Majčina dušica

Korisni sastav, svojstva i primjena majčine dušice

Majčina dušica je puzljiva višegodišnja biljka koja raste u obliku polu-grmlja porodice Labiotus. Ova biljka se često poistovećuje sa timijanom. U stvari, timijan i majčina dušica su bliski rođaci istog roda. Svaka od njih ima svoje sorte, neke razlike u boji, mirisu, malim razlikama u obliku lišća i stabla. Ali njihova sličnost nam omogućava da ih uzmemo za istu biljku, a njihova upotreba od strane ljudi je ista.

Šta timijan ima svojstva puzanja, zašto se bere i kako se koristi - to će biti objašnjeno u članku. Nanesite bilje može samo znajući sve njihove osobine, samo tada će imati koristi i neće uzrokovati štetu.

Majčina dušica (timijan): hemijski sastav i nutritivna vrijednost

Hemijski sastav majčine dušice sadrži snažan biljni antibiotik - karvacrol. Sposoban je da prevaziđe Staphylococcus aureus. U sastavu biljke nalazi se i eterično ulje koje sadrži mnogo timola, linalola, kariofilena.

Postrojenje sadrži sljedeće elemente:

  • vitamini A, grupa B 1-9, C, E, K, PP, beta-karoten;
  • Cymol;
  • terpineol;
  • ascaridol;
  • borneol;
  • ursolna kiselina;
  • holin;
  • mikro- i makronutrijenti - natrijum, kalijum, gvožđe, kalcijum, selen.
Hranidbena vrednost majčine dušice je 276 kcal na 100 grama proizvoda. Najveći dio kalorijskog sadržaja pada na ugljikohidrate, njihova trava sadrži 63,94 grama, što je jednako 256 kcal. Proteini u timinu 9.11 grama - 36 kcal, masti - 7.43 grama ili 67 kcal.

Timijan je koristan

Majčina dušica ima sledeće korisne osobine:

  • anti-upalni;
  • antiseptik;
  • diuretik;
  • antikonvulziv;
  • antipiretik;
  • protiv bolova;
  • pilule za spavanje.
  • Aktivne supstance - smole, eterična ulja, tanini, mineralne soli, flavonoidi i gorčina, kiseline - pružaju širok spektar djelovanja biljke na ljudski organizam.

    Puzava majčina dušica je također korisna jer je dobra biljka meda. Med od njega je vrlo mirisan. Blagotvorna svojstva majčine dušice pojavljuju se pri pripremi čaja - smatra se prirodnim stimulansom koji se koristi za stres, za liječenje depresije, migrene, neurastenije. Upotreba majčine dušice u čaju je vrlo korisna za djecu koja boluju od anemije.

    Suvo bilje se koristilo za bogosluženje. Danas je nadzemni dio postrojenja vrlo tražen u parfemskoj industriji.

    Farmakološka svojstva timijana

    Biljka timijana ima lekovita svojstva zbog svog hemijskog sastava. Timol, koji obiluje timijanom, odnosi se na derivate fenola. Međutim, timol ima manje toksičnosti i ima blaži efekat na sluzokožu, dobar je baktericidni agens u borbi protiv kokalne flore. Timol je veoma aktivan protiv patogenih gljivica, bičevaca, trakavica.

    Lekovita eterična ulja koja se nalaze u biljci su efikasna kod bronhitisa i drugih plućnih bolesti, posebno kod hripavca i astme. Takođe su korisne u infektivnim crijevnim upalama.

    Zamahne osobine puzave majčine dušice čine ga efikasnim dijaforeticnim lijekom koji je važan za prehlade, curenje iz nosa i gripu. Sposobnost da se reguliše aktivnost nervnog sistema je korisna za osobe koje pate od nesanice.

    Fermentacija u crevima se uklanja ukrasima i infuzijama majčine dušice. Zbog toga se uzima kada jede masna, teška hrana, da bi se normalizovala probava.

    Majčina dušica ima korisna svojstva u liječenju artritisa i reumatizma. U ovom slučaju, koristi se eksterno. Takođe, majčina dušica se koristi spolja u obliku losiona, obloga i masti, koje su efikasne za kožne bolesti.

    Da li znate? Infuzija majčine dušice uzrokuje trajnu averziju prema alkoholu, pa se koristi za liječenje ovisnosti o alkoholu.

    Majčina dušica je korisna i za muškarce. Koncentrira elemente u tragovima važne za zdravlje muškaraca. Selen u biljci je neophodan za sintezu testosterona, molibden aktivira enzime koji su odgovorni za normalnu seksualnu funkciju.

    Kako koristiti timijan u tradicionalnoj medicini

    U narodnoj medicini, timijan se često koristi zbog svoje dostupnosti, ukusa i, u stvari, ljekovitih svojstava. Najjednostavniji oblik aplikacije je čaj od timijana. Za njihovu pripremu možete koristiti svježu biljku ili sušiti. Čajna kašičica biljaka se sipa čašom tople vode, insistira pet minuta - i čaj je spreman, samo ga treba filtrirati. Biljku možete pomiješati i sa crnim čajem.

    U borbi protiv alkoholizma koristite decoction of timijan. Priprema se sipanjem 15 grama sirovine sa 500 ml kipuće vode. Smjesa se drži 15 minuta u vodenom kupatilu, filtrira i dodaje se kipuća voda da se dobije 500 ml. Takve decoctions su učinkovite za povlačenje iz binge. Možete uzeti decoction za dvije sedmice na 50 grama, a nakon toga popiti malo alkohola. Otporni gag refleks pomaže da se odvrati od alkohola.

    Kod radikulitisa, bolesti zglobova pripremaju tinkturu timijana. Za njegovu pripremu potrebno je uzeti 8 žlica sirovina, sipati ih sa 0,5 litara votke. Insistirajte na tamnom mestu dve nedelje, tresući se. Zatim procijedite smjesu i utrljajte u bolne dijelove tijela. Također možete uzeti kupke s takvim bolestima - uzeti 200 grama majčine dušice za 2 litre kipuće vode i inzistirati. Kupajte 15 minuta dva dana.

    Kada se ženske bolesti mogu obaviti ispiranje. Za njih, potrebno je sipati jedan dio sirovine sa tri dijela vode, prokuhati nekoliko minuta, ohladiti i naprezati. Prevlačenje se vrši noću.

    Uz seksualnu slabost kod muškaraca, koristite sljedeći recept: 2 žlice bilja ulijte 500 ml kipuće vode, insistirajte 2-3 sata. Nakon naprezanja uzmite pola čaše pola sata prije obroka dva puta dnevno.

    Može se ispirati grkljan s timijanom s upalnim bolestima usne šupljine, ždrijela. Drobljena trava se sipa kipućom vodom, infundira se sat vremena i nakon filtriranja usta ispere toplom infuzijom. Takođe pomaže kod zubobolje.

    Dekucije timijana se uzimaju pod sledećim uslovimaiyah: t gbolovi u kositru, nesanica, nervozna uznemirenost, neuralgija, epilepsija, strah, stres, upala pluća, anemija, bronhitis, crijevne bolesti, bolesti želuca i tako dalje.

    Majčina dušica u kozmetologiji

    Pronađeno ulje timijana primjena u kozmetologiji. Koristi se za ljepotu i snagu kose. Nanesite ga prije šamponiranja - potrebno je utrljati u vlasište ili pomiješati ulje sa šamponom, oko 5 ml po 20 ml šampona. To će pomoći da se oslobodite peruti, normalizuje rad lojnih žlezda, smanjuje sadržaj masti u kosi.

    Također, da bi se spriječio gubitak kose, koriste se izvezivanja majčine dušice - 4 žlice biljaka sipati 400 ml vode, kuhati 10 minuta, procijediti, ohladiti. Nakon pranja kose ispiru kosu. Ispiranje nije potrebno.

    Biljni lek sa timijanom sadrži parne kupke za kožu lica. Majčina dušica (timijan) sipajte kipuću vodu 20 minuta. Uzmite jednu kašiku trave za pola litre vode. Iznad vrele čorbe naginje se, pokrivajući mu glavu peškirom. Držite lice iznad parnog kupatila 10 minuta.

    Važno je! Morate se pridržavati sigurnosnih propisa. Procedura se mora izvoditi bez fanatizma - ako je previše vruće, ne treba je tolerisati. Potrebno je osigurati ugodnu temperaturu i željenu udaljenost lica iznad bujona.

    Kod mlohave kože, uvećanih pora, upale se primjenjuju kompresije majčine dušice. Čaša kipuće vode kombinuje se sa kašikom majčine dušice, ostavlja se da se ohladi. Nakon toga možete navlažiti gazu ili pamučnu tkaninu u bujonu i nanijeti na lice. Postupak traje 15-20 minuta.

    Upotreba majčine dušice u kuhanju

    Listovi timijana se koriste u kuvanju. Ova začina se koristi svježa i sušena. Oštar miris, začinjen, blago gorak okus je takva majčina dušica u jelima.

    Listovi timijana dodaju jelu poboljšavaju ukus i aromu, daju gorčinu. U pekarskom poslu majčina dušica je vodeći začin. Jela od povrća - kupus i krompir - takođe se transformišu sa timijanom.

    Upotreba majčine dušice kao začina za masnu hranu pomaže u poboljšanju varenja. Zbog divnih aromatičnih svojstava majčina dušica se koristi u malim količinama za kuhanje.

    Da li znate? Ako se u mesnu juhu doda ulje timijana, ono može da obuzda rast bakterija tri dana.

    Priprema medicinskih sirovina

    Važnu ulogu ima lokalitet u kojem je rastao timijan. Sakupljanje trave treba vršiti samo u oblastima sa dobrom ekologijom, daleko od puteva i industrije.

    Za tretman sakupite vazdušni dio biljke. Prikupljanje se vrši u periodu cvetanja - krajem juna - početkom avgusta. Izbojci sa peduncama seku makazama, stavljaju u vreće ili košaru tako da se ne oklevaju i ne pritiskaju.

    Važno je! Za žetvu nije potrebno izvlačiti timijan iz korena. Korijeni se ne koriste za tretman, ali su neophodni da biljka može vegetativno razmnožavati.

    Majčina dušica se mora sakupiti u suhom vremenu, nakon što se jutarnja rosa osušila. Sirovine se moraju očistiti od lignifikovanih stabljika, oboljelih i razrijeđenih izdanaka, kao i larvi insekata.

    Suva majčina dušica postavljena ispod krova, u hladu i na dobro prozračenom mjestu. Trava se rasprostire u tankom sloju na papiru ili na prirodnom platnu, može se sušiti u suspendovanom obliku.

    Važno je! Sušilice se ne preporučuju, jer biljka sadrži korisna eterična ulja koja će ispariti tokom ubrzanog sušenja.

    Nakon sušenja stabljike dušice postaju krhke, lišće i cvijeće padaju. Kvalitetna kolekcija se sastoji od tamno zelenog lišća, suvog smeđeg cvijeća i tankih grančica i stabala.

    Majčina dušica se može čuvati u staklenoj tegli, platnenoj torbi, papirnoj ili kartonskoj vrećici. U polietilenu, sirovine koegzistiraju i gube ljekovita svojstva. Čuvajte dvije godine.

    Kome se ne može koristiti majčina dušica (timijan)

    Majčina dušica ima korisna svojstva i kontraindikacije. Majčina dušica se ne sme koristiti u sledećim uslovima:

    • individualna netolerancija;
    • infarkt miokarda;
    • bolesti bubrega;
    • bolest jetre;
    • čir na želucu;
    • smanjena funkcija štitnjače.

    Oprez u primjeni mora se promatrati u trudnoći. Neke studije tvrde da majčina dušica može povećati tonus materice, a to izaziva pobačaj. U tom smislu, čaj od majčine dušice ne može se zloupotrebiti.

    Takođe morate imati na umu da proizvodi na bazi timijana mogu dovesti do razvoja hipotireoze i visokog krvnog pritiska. Predoziranje uzrokuje mučninu. Ali uopšte, upotreba majčine dušice ima lekoviti efekat na telo. Glavna stvar je da se ispoštuje ta mjera, a trava će doneti samo korist.

    Pogledajte video: Čaj od kima sa 9 snažnih ljekovitosti (Mart 2024).