Tokom proljeća i ljeta na našem stolu je uvijek prisutan mirisni peršun. Brižne domaćice dodaju je raznim jelima kako bi naglasili njihov ukus, ukrasili svečani stol. A najprivlačniji se pripremaju za zimu, tako da će u hladnim danima oduševiti cijelu obitelj svojom svježinom. U ovom članku ćemo govoriti o drugim svojstvima ove biljke - ljekovitom. Devocija od ove biljke je koncentrisani izvor svih korisnih elemenata u tragovima i vitamina peršuna.
Sadržaj:
- Sastav i korisna svojstva
- Koja je korist u zavisnosti od starosti i pola?
- Za muškarce
- Za žene
- Za djecu
- Kontraindikacije
- Kako skuhati i piti u medicinske i kozmetičke svrhe?
- Za bolesti
- Cistitis
- Kao diuretik
- Bolest bubrega
- Smanjiti holesterol
- Anemija
- Normalizovati pritisak
- Slimming
- Za kožu lica
- Za masne
- Za suvo
- Od pega
Razlika od tinkture
Kod tretmana bolesti tradicionalnom medicinom često se koriste biljni čajevi i tinkture od ljekovitog bilja. Glavni zadatak njihove pripreme je vađenje korisnih komponenti iz biljaka. Međutim, postoji mala razlika između ukusa i infuzija.
Najčešće se voda koristi za pripremu ovih doznih oblika, a razlika je u temperaturi. Tinkture se pripremaju hladnom ili toplom vodom, ali se u pripremi varka biljke s vodom mora kuhati.
Razlika nije samo u načinu pripreme, već iu djelovanju lijeka. Bujoni se obično apsorbuju sporije, ali imaju duži efekat. Tinkture telo bolje apsorbuje, ali njihova akcija nije tako duga.
Sastav i korisna svojstva
Persley decoction je nevjerojatno koristan u liječenju različitih patologija, kako bi se spriječilo na štetu svoje jedinstvene kompozicije, koja uključuje:
- Vitamini iz grupa A, B, C, E, K, N.
- Različiti makronutrijenti, uključujući kalij, kalcij, koji pozitivno utiču na kardiovaskularni sistem.
- Elementi tragova:
- gvožđe;
- mangan;
- jod;
- bakar;
- fluor;
- vlakna;
- ugljikohidrati;
- masti i proteini.
Kalorije na 100 grama - samo 49 Kcal.
- Uzimanje bujona iz ove biljke može:
- izbijeliti zube;
- ojačati jetru i bubrege;
- normalizira probavni trakt.
- Ovaj lijek ima:
- anti-upalni;
- antibakterijski;
- diuretski efekat.
- Bujon blagotvorno djeluje na:
- štitnjača;
- nadbubrežne žlijezde;
- krvne sudove.
- Ali oni ga takođe uspešno koriste u kozmetologiji:
- za uklanjanje akni;
- izravnavanje i izbeljivanje kože;
- eliminisati oticanje.
Koja je korist u zavisnosti od starosti i pola?
Peršun ima mnogo korisnih osobina za ljude različite dobi i spola.
Za muškarce
Ova biljka pomaže:
- sprečava pojavu adenoma prostate;
- poboljšati potenciju, sa muškom neplodnošću;
- trovanjem alkoholom ili nikotinom;
- čisti digestivni trakt od toksina;
- ojačati srčani mišić, što će smanjiti rizik od moždanog udara i srčanog udara.
Preporučuje se svakodnevno konzumiranje peršina u drugačijoj formi (svježe, u obliku dekocija ili tinktura) kao preventivna mjera za održavanje zdravlja.
Za žene
Ova kultura je korisna jer:
- pomaže u ublažavanju bolova tokom menstruacije;
- izbjeljuje kožu, pomaže pri uklanjanju pjega, zbog čega je čest sastojak raznih maski;
- uklanja perut, rješava problem gubitka kose;
- pomaže u uklanjanju celulita.
Za djecu
Prednosti peršina se proširuju na dječje tijelo. Sastoji se od sljedećeg:
- pomaže u poboljšanju funkcije crijeva;
- jača centralni nervni sistem;
- poboljšava vid, povećava nivo hemoglobina;
- pomaže kod ogrebotina, rana;
- štiti od virusnih ili zaraznih bolesti, povećavajući imunitet.
Ali, pre upotrebe decoctions ili tinkture, treba konsultovati pedijatra da bi se izbegla pojava neželjenih efekata.
Kontraindikacije
- Neophodno je napustiti upotrebu decoctions, posebno za gutanje, tokom bilo kakvih upalnih procesa u tijelu.
- Ne treba ga uzimati sa bubrežnim kamencima. To je ozbiljna kontraindikacija i individualna netolerancija biljke.
- Treba pažljivo uzeti peršin u bilo kojem obliku i onima koji:
- pati od niskog krvnog pritiska;
- osobe sa bubrežnim bolestima, urinarnim traktom.
Od uzimanja decoctions i tinkture iz ove biljke povećava opterećenje na organima.
- Nije potrebno konzumirati giht, povećanu osjetljivost kože, što može uzrokovati fotodermatozu.
Uprkos njegovim prednostima, ova biljka može uzrokovati oštećenja nakon zloupotrebe:
- krvarenje i pobačaj u trudnoći, jer peršun aktivira kontrakcije materice;
- pojava glavobolje;
- stolica s krvlju;
- pojavu teških grčeva;
- drastičan gubitak težine.
Da bi se izbegli zdravstveni problemi, savetuje se da se konsultujete sa specijalistom o metodama i dozama uzimanja bujona.
Kako skuhati i piti u medicinske i kozmetičke svrhe?
Razmislite o tome kako da kuvate i uzmete supu od peršina u raznim prilikama.
Za bolesti
Cistitis
Sastojci:
- 3 rizoma peršuna;
- 0,4 l. voda.
- Operite peršun, oguliti, iseći na male komadiće.
- Prelijte kipuću vodu masom, stavite je na vatru i kuvajte na vatri 15 minuta.
- Bujon ostavite da inzistirate 10 sati, zatim procijedite.
U terapeutske svrhe potrebno je uzeti 200 ml lijeka u roku od 3-4 dana.
Kao diuretik
Za kuvanje je potrebno:
- 100 g peršina;
- 300 ml vode.
- Sirovine se pune čistom vodom, zagrevaju do +80 stepeni, šalju u vodeno kupatilo i zagrijavaju 20 minuta.
- Nakon toga ostavite juhu da se ohladi, procijedite kroz gazu i pošaljite u frižider.
Neophodno je koristiti lekovito svojstvo tri puta dnevno dva dana, sa zadnjim unosom najmanje tri sata pre spavanja.
U tretmanu pečurke, treba dodatno uključiti u ishranu suvo voće, grožđice, orašaste plodovejer prekomjerno mokrenje ispire minerale potrebne tijelu. Koristeći gore navedene sastojke omogućit ćete da vratite svoje nedostatke.
Bolest bubrega
Za pripremu najučinkovitije esencije, uzmite:
- 2 grozdova peršuna;
- 400 ml pasterizovanog mleka.
Napunite sirovinu mlekom, kuvajte pola sata.
Uzmi izvarak od 2 žlice. tokom dana - tretiraju se najmanje tri dana.
Smanjiti holesterol
U ovom slučaju, najučinkovitija opcija je upotreba peršuna i ukusa limuna. Da bi to bilo potrebno, potrebno je sledeće:
- 1,5 litara vode;
- 3 gomile trave;
- 1 kg limuna;
- prstohvat sode.
- Skuvajte vodu kada se tečnost ohladi, stavite limun u nju, iseckan peršun, ostavite da se kuva nekoliko minuta.
- Kada se juha ohladi, ona se mora sipati u staklenu posudu i staviti u hladnjak.
Pijte 100 ml bujona svaki dan dok nivo holesterola ne počne da se smanjuje.
Anemija
Sastojci:
- 1 koren peršina;
- 250 ml vode.
Napunite sirovinu tečnošću, kuvajte 5-7 minuta, a zatim je uklonite iz grijanja i ostavite 3-4 sata. Uzmite izvarak tokom mjeseca 100-150 ml dnevno.
Normalizovati pritisak
Da biste pripremili decoction za snižavanje krvnog pritiska morate uzeti:
- 700 g trave;
- 300 ml mleka.
- Oljušteni peršun treba staviti u tavu, preliti mlijekom.
- Kuhati na laganoj vatri dok se količina mlijeka ne smanji za pola.
- Pripremljena smjesa se mora filtrirati.
Uzmi 1 tbsp. svakog sata tokom dana.
Da biste smanjili neznatno povećanje pritiska, prokuvajte 20-30 g trave u 200 ml vode, prokuvavši juhu tokom dana.
Slimming
Peršun se može uzeti za mršavljenje, u receptu sastojci kao što su:
- 1 gomila zelenila;
- 300 ml vode.
- Operite peršun, osušite na papirnatom ručniku.
- Fino iseći, sipati kipuću vodu i kuhati 5 minuta, zatim ohladiti i filtrirati.
- Ako je piće previše koncentrirano, može se razrijediti vodom u omjeru 1: 1.
Čašu uzimamo na prazan želudac, a preporuča se piti juhu ujutro na prazan želudac ili neposredno prije spavanja. Trajanje - najviše dvije sedmice, nakon čega je potrebno napraviti pauzu najmanje mjesec dana.
Za kožu lica
Za masne
Sastojci:
- 100 g korijena i lišća biljke;
- 400 ml kipuće vode.
- Sastojci Isperite, osušite, usitnite, uzmite 2 žlice. sirovine i napuniti vodom, staviti u vodeno kupatilo 15 minuta.
- Nakon toga, juha se ostavi na sat tako da se infundira, filtrira.
- Dobijena tečnost se koristi kao losion ujutru i uveče.
Za suvo
Sastojci:
- 1 tbsp. listovi peršina;
- 1 tbsp. biljni rizomi;
- 400 ml vode;
- 50 grama niske masnoće svježeg sira.
Prvo pripremite izvarak:
- oprati sirovine, rezati, sipati kipuću vodu;
- poslati na vodeno kupatilo 20 minuta;
- sat kasnije filtriramo;
- dodajte svježi sir, promiješajte.
Smjesa se nanosi na lice i ispire za pola sata. Možete koristiti 1-3 puta tjedno.
Od pega
Odvarak peršuna i cilantra će postati nezamjenjiv alat za izbjeljivanje pega i čak i malih pigmentnih mrlja. Da bi to uradio, moraš uzeti
- 2 tbsp. peršin;
- 2 tbsp. cilantro;
- 400 ml kipuće vode.
- Izmiješati sve sastojke.
- Napunite kipućom vodom, stavite u vodeno kupatilo pola sata.
- Nakon 2 sata, filtrirati.
Nanesite svakog jutra kao losion za postizanje efekta.
Bujon peršun ima odlična svojstva, uspješno se koristi u medicini i kozmetologiji. Glavna stvar - u skladu s dozom, ne prelazi trajanje recepcije. Da biste se uverili da nema kontraindikacija, treba se unapred konsultovati sa svojim lekarom.