Juicy i flavorful kuhan kukuruz je omiljena poslastica za djecu i odrasle.
Da bi se očuvala nutritivna vrijednost i ukus, važno je pravilno pripremiti uši svježeg kukuruza.
Kako izabrati i koliko dugo je potrebno kuvati kukuruz na klipu? Šta se može napraviti od svežeg kukuruza, samo dokazani savjeti i trikovi.
Vrste
Kultura se uzgaja za hranu, hranu i tehničke svrhe. Ova žitarica je izvor silažne mase i zrna, koja je bogata korisnim makro i mikroelementima. Zrna takođe proizvode skrob i glukozu. Kukuruz ima veliku potražnju u prehrambenom sektoru, koristi se za proizvodnju brašna, maslaca, kokica i konditorskih proizvoda. Ukupan broj proizvoda, koji uključuju ovu žitaricu, prelazi 200 artikala.
HELP! Domovinski kukuruz - Amerika. Danas su najveće plantaže koncentrisane u SAD-u, Brazilu, Rumuniji. U našoj zemlji, više od 37 centara žitarica po hektaru se dobija iz ovog usjeva.
U agronomskoj klasifikaciji postoji nekoliko vrsta kukuruza:
- zubi (zrna nalikuju zubima konja);
- silicij;
- skrob (koristi se u industriji škroba i praha);
- pucanje (pucanje zrna za vrijeme toplinske obrade);
- šećer (konzumiran kuhan);
- hibrid (garancija visokog prinosa).
Korisna svojstva
Prednost kukuruza, uz odličan ukus - koristan i uravnotežen sastav. Na klipu je visok procenat vitamina svih grupa i jedinstveni elementi u tragovima. U njihovoj listi fosfor, kalijum, gvožđe. Kultura je riznica esencijalnih nutrijenata. Da bi se dopunila njihova dnevna ravnoteža, dovoljno je da osoba pojede 40-50 grama kukuruza dnevno u bilo kom obliku (konzervirano, kuvano).
Visok sadržaj vlakana u plodu može poboljšati rad probavnog trakta i izlučiti toksine iz tijela. Lekari savetuju da se jede kukuruz za osobe sa dijabetesom, alergije, poremećaji metabolizma, gojaznost.
Ima sveže klipove
To su klipovi koji su upravo iskopali iz stabljike; još nisu prošli nikakvu dodatnu obradu. Mlade svježe voće imaju nježnu strukturu, dozvoljeno im je jesti, posipati solju ili uopće ne začiniti. Svež kukuruz ima ukus veoma sladak i voden, tako da ga ne možete jesti..
Kako izabrati?
Glavni uvjet za kuhanje ukusnih jela - pravi izbor klipa. Pravi svježi plodovi uzgojeni u prirodnim uvjetima mogu se prodavati samo u sezoni (ljeti). U jesen postoji veliki rizik kupovine zrelog i tvrdog proizvoda (koliko se kuva stari kukuruz tako da postane mekan i sočan, pročitajte ovdje). Zimi i proleće se najčešće prodaje smrznuti kukuruz na klipu (ovdje smo ispričali o tome što se može kuhati iz zamrznutih žitarica).
Koji su glavni markeri za pravi izbor:
- Prisustvo svih amnionskih listova. Glave, koje prodavci ostavljaju samo u tankim belim listovima, se ne preporučuju, jer se u ovom obliku narušava čistoća i svežina žitarica.
- Provjeri za mlade. Potrebno je gurnuti lišće i lako ga pritisnuti noktom na zrno. Svježa je drugačija elastičnost i sočnost, stara - gustoća i škrtost. Unutar mladog zrna nalazi se gusta bijela tekućina koja podsjeća na mlijeko.
- Identificirajte bolest. Da biste to uradili, savijte plodove lišća i pregledajte smer. Kukuruz treba staviti u ravan red, biti iste veličine i boje, bez plijesni i trupa.
Osvetljenost boje nije bitna pri izboru. Prema nekim izvorima, žuto zrno je znak starosti, a svjetlost je znak svježine. Ovaj savjet je pogrešan, jer boja ovisi o određenoj sorti - na primjer, mladi kukuruz Bonduel odlikuje se bogatom žutom bojom.
Priprema
Prije bilo kakve toplinske obrade važno je pripremiti klipa. Da biste to uradili, dobro ih isperite pod tekućom vodom, a zatim ih oslobodite iz listova.
Ostavljanje proizvoda iz listova je opcioni postupak.kao što neki kuvari savetuju da se kuvaju zajedno sa njima (sačuvati miris i sočnost voća). Prije kuhanja obavezno operite klipa i uklonite pokvareno lišće, ako ga ima. Minus metode je teško guljenje glave glave u kuvanom obliku
Pre kuhanja, preporučuje se da se klipovi 60 minuta namakaju u hladnoj vodi - zrna će se nabreknuti, a vrijeme pripreme će se smanjiti.
Za kuvanje je važno odabrati kukuruz iste veličine. Ako su plodovi veliki, podijelite ih na pola nožem.
Potrebni alati i prvi koraci
Prva akcija u bilo kojoj metodi - čišćenje i pranje glava. Lista onoga što trebate imati za kuhanje ovisi o odabranoj metodi. Može biti volumena, dvostruki kotao ili multi-štednjak, pećnica, žeravica, konvencionalna tava ili roštilj.
Posuda za kuvanje kukuruza treba biti prostrana i debela. Odgovarajuća opcija je lonac od livenog gvožđa ili kotao, koji su zatvoreni poklopcem. U procesu kuhanja mogu biti korisni kardamom i drobljeni orasi - dodajte po želji. Za naknadno podnošenje antene potrebno je maslac i sol.
Recepti za kuvanje
Postoji nekoliko varijacija kako biste kod kuće pripremili mirisne i sočne klipove. Izbor određenog načina zavisi od kuhinjskog pribora pri ruci i očekivanog ukusa (tradicionalni kuhan kukuruz).
Na peći
U popisu sastojaka:
- 5-8 glava;
- 2-4 litre vode.
Algoritam akcija:
- Očistimo plodove lišća i stigme.
- Ako taksisti ne pristaju - razbijte ih na 2 dijela.
- Jedna trećina odcijepljenih listova prekrivena je dnom posude, a glave kupusa stavljamo na njih čvrsto.
- Zatim sipajte vodu tako da pokriva 1 cm svih plodova.
- Vrh stavlja preostale listove.
- Labavo pokrijte posudu poklopcem, postavite na laganoj vatri.
Koliko minuta da se kuva svež kukuruz? Vrijeme kuhanja mladih klipa - 20-25 minuta, staro - od 40 minuta. Slanje vode ili kukuruza se ne preporučuje, jer to smanjuje sočnost.
Takođe možete pogledati video da biste saznali kako se kuva kukuruz u tavi:
Steamed
Šta vam je potrebno:
- glave kukuruza;
- maslac;
- sjeckani orah i kardamom;
- sol
Kako kuhati voće:
- Izbacujemo glave.
- Dupla mast za kotao sa maslacem.
- Širimo klipa i držimo 30-35 minuta (kada kuvate sirove ili stare klipe, vrijeme se povećava za 2 puta).
- U posebnoj posudi rastopiti maslac, dodati začine.
- Stavite pripremljeni kukuruz na posudu, sipajte kompoziciju ulja na vrh. So da služi već za stolom.
Pogledajte ukusne i brze recepte za kukuruz u dvostrukom kotlu.
Takođe možete pogledati video da biste saznali kako pravilno kuhati kukuruz za par:
Grilovanje
U popisu sastojaka:
- mlade glave kupusa;
- maslinovo ulje (može se zamijeniti rafiniranim suncokretom, kukuruzom ili kremom).
Postupak:
- Zagrejte redovnu rešetku ili roštilj na laganoj vatri.
- Dok se površina zagrijava, očistite kupus od lišća, vlakana, stigme.
- Ako kuhate na gasu - uključite gorionik na srednju temperaturu i zagrijte posudu 10 minuta. Kada kuhate na roštilju, pustite da se ugalj sagori do bele boje.
- Zatim očistite glavu tankim slojem ulja. Dozvoljeno je koristiti na 1 uho ne više od 1 žlice.
Vrijeme kuhanja u tavi i roštilju je isto - 6-10 minuta. Važno je pratiti kukuruz i pretvarati ga radi pečenja. Znak kuhanja - smeđa nijansa žitarica. Ako je nekoliko malih kukuruza ugljenisano - nije velika stvar.
Također možete pogledati video da biste saznali kako pravilno pržiti kukuruz na roštilju:
U mikrovalnoj
Na taj način možete kuhati od 1 do 3 klipa za 1 put (ovisno o veličini voća). Trebat će vam i plastična vrećica za kuhanje (za detalje o tome kako brzo kuhati kukuruz u mikrovalnoj pećnici u vrećici, pročitajte ovdje).
Kako kuhati:
- Kukuruz čist, isprati ostatke vlakana.
- Cob je stavio u torbu i svezao je.
- Kod snage od 800 W, podesite vreme kuhanja na 10 minuta, uključite peć.
- Nakon zvučnog upozorenja izvadimo klipe, utrljamo ih sa soli i jedemo s apetitom.
Takođe možete pogledati video da naučite kako da kuvate kukuruz u mikrotalasnoj pećnici:
U rerni
Komponente:
- kukuruz;
- svako ulje;
- voda;
- folija.
Algoritam kuhanja uključuje sljedeće radnje:
- Podmažite posudu maslacem.
- Ležali smo na njemu klipa (moraju ostaviti nekoliko listova).
- Sipajte kupus vodom tako da ih pokrije na pola.
- Pokrijte lim za pečenje folijom.
- Zagrejte rernu na 200 stepeni i stavite kukuruz.
- Kuhajte 40-60 minuta.
Također možete pogledati video kako bi naučili kako kuhati kukuruz u pećnici:
Kako čuvati?
Zapamtite da najbolje ukusne karakteristike samo u svježe pripremljenom proizvodu. Ako želite da zadržite kupus na duži period, možete koristiti različite metode:
- Ostavite klipove u vrućoj vodi (na rešetki, peći), čvrsto zatvorite posudu. Vruće voće će trajati par sati.
- Takođe, za kratko vreme, svako uho se može omotati folijom i omotati krpom.
- Duže skladištenje kuhanog kukuruza moguće je samo u hladnom obliku. Da biste to uradili, možete staviti klipove u posudu i staviti ih u frižider (stavite cele klipove ili odvojite zrna od njih).
- Za skladištenje preko 3 mjeseca prikladan je način konzerviranja.
Dakle, kukuruz je hranjiva i ukusna kultura koja će donijeti određene koristi u sezoni njegovog prirodnog rasta (ljeto). Da bi odabrali svježe voće, važno je obratiti pažnju na mekoću i sočnost žitarica. Kuhinjske kabine mogu biti raznovrsne. Obavezno djelovanje prije kuhanja - čišćenje i pranje ušiju.