Glavna korisna svojstva i kontraindikacije korijena đumbira

Đumbir je tropska višegodišnja biljka sa gomoljastim rizomom, široko raste na teritoriji Japana, Srednje Amerike, Indije i Kine.

Od pamtivijeka se koristi kao začina i kao lijek. U Evropi je ovaj začin ozdravljenja donesen iz Kine prije više od 100 godina. Danas se đumbir uzgaja kod kuće iu zemlji u stakleniku.

U članku ćemo razmotriti koren đumbira: korist i štetnost, korisna svojstva i kontraindikacije. Razmislite io tome kako je to korisno, kao i korijen đumbira u medicini i kozmetologiji.

Prednosti za biljke

Više je poznato o ljekovitim svojstvima i koristima đumbira. Pre 2.5 hiljade godina. Prva pominjanja se nalaze u spisima svetog Kur'ana iu arapskim pričama Knjige od hiljadu i jedne noći.

Korisna svojstva i tretman

Koristeći niz korisnih svojstava, korijen đumbira se koristi kao terapeutsko sredstvo za mnoge bolesti, kao i za preventivne svrhe. Dakle, za šta je dobar đumbir?

• Đumbir sadrži hranjive tvari jačanje zidova krvnih sudova i normalizaciju cirkulacije krvi (posebno cerebralne). Čisti cirkulacioni sistem od aterosklerotičnih plakova i služi kao preventivna mjera za aterosklerozu. Korisna je za vensku insuficijenciju i proširene vene donjih ekstremiteta, od razrjeđuje krvi ne dozvoljava da se brzo koagulira.
• Koristiti začin jača nervni sistem. Korisne supstance pomažu u savladavanju depresije, osjećaja i anksioznosti, oslobađaju glavobolje. Poznato je da su kineski rvači koristili začine za obnavljanje fizičke snage.
• Začin koristan za probavni sistem. Ako je dodajete za vrijeme kuhanja, hrana će se bolje probaviti i apsorbirati u tijelu zbog dobre proizvodnje želučanog soka. Nutricionisti ga ponekad uključuju u meni dizajniran za ljude sa prekomernom težinom, sporijeg metabolizma (ako nije kontraindikovan).
• Dobar efekat na urogenitalnom sistemu. Muškarci se mogu koristiti kao prirodni jak afrodizijak. Žene ga koriste kao antiinflamatorni agens za bolesti bubrega i bešike, a tokom menstrualnog ciklusa za ublažavanje bolova i grčeva materice.
• Ginger je koristan jačanje imuniteta. Tokom prehlade i gripa djeluje kao diaporetično, baktericidno, antibakterijsko sredstvo. Dobro se nosi sa kašljem, stimulišući iskašljavanje. Usput, zahvaljujući ovim svojstvima, preporučuje se osobama sa bronhijalnom astmom.

Hemijski sastav i ljekovite tvari korijena

Sastav biljke uključuje niz vitamina i minerala neophodnih za održavanje ljepote i zdravlja: kaprilna kiselina, gvožđe, magnezijum, vitamin C, fosfor, kalijum, natrijum, krom i dr.

Samo 100 grama proizvoda sadrži do 180-200 mg magnezijuma, 116-120 mg kalcijuma, 5-6 mg vitamina B3, 148 mg fosfora, a to je samo mali dio korisnih supstanci!

Pažnja! Inače, osećamo jedinstveni kolačasti ukus korena jer sadrži do 3% eteričnog ulja.

U kineskoj provinciji, ona je široko rasprostranjena i za nju se proizvodi industrijske svrhe i slobodna prodaja. Sastav ulja uključuje: citral, mast, gingerin, camphene, linalool, phellandrene, bisabolic, skrob i druge supstance.

Posebno je bogata zingiberenone (do 75% ukupne kompozicije), zahvaljujući čemu je začin postao tako mirisan, a gorući okus je postignut zbog visokog sadržaja gingerol.

Ljekovita svojstva i primjena u tradicionalnoj medicini

Đumbir je glavni sastojak za kuhanje raznih vrsta wellness sadržaji. Skoro svi recepti su izumili ljudi u davna vremena i bili su uključeni u brojne narodne lijekove koje su generacije testirale.

Upoznajte poznate recepte:

• Tokom prehlade Dobro je uzeti đumbir čaj napravljen od svježeg korijena đumbira (pre-grated), krišku limuna i žličicu meda lipa. Mirisni napitak će dati snagu i brzo staviti na noge.
• Za tretman đumbira artritis i artroza Posebne kompresije se mogu primijeniti na problematična područja, načinjene od 2 žličice drobljenog đumbira, pola žlice mljevenog ljutog papra, kurkume i malo ulja sezama. Kompresija se dobro zagreva, ublažava bol. Pre upotrebe se zagreva u vodenom kupatilu i nanosi se toplo.
• U Rusiji, tretirana kašalj prirodne slatkiše napravljene od čaše meda i 1 žličice svježeg korijena. Komponente su postavljene u kontejner i zapaljene. Kada je smeša zagrejana i pretvorena u homogenu masu, uklonjena je iz toplote, ohlađena i oblikovana u male ovalne slatkiše. Ako ih uzimate redovno, za samo nekoliko dana možete se osloboditi umornog kašlja.
• Tokom bolno grlo korisne gargale sa odvarkom začinskog praha i 200 ml vode. Možete se izmjenjivati ​​s ispiranjem odvarka kamilice.
• In dietetics koristan obični đumbir čaj. Bolje je skuhati ga iz velikih listova zelenog čaja i komada svežeg korena. Ima zadivljujuća svojstva za normalizaciju probave, detoksifikaciju, snižavanje holesterola, razgradnju masti, uklanjanje viška vode i ubrzavanje metabolizma. Najpopularniji čaj za mršavljenje pripremljen od soka od 2 limuna, 300 ml kipuće vode, 2 žličice meda i ribanog đumbira. Napitak se proključa i konzumira vruće.

Kozmetološka i ljekovita svojstva

Biljka pozitivno utiče na zdravlje kose, stanje kože lica i tela.

• Riješi se akne Možete koristiti losion domaći od soka od đumbira s vodom. Koža će postati čista, glatka i elastična.
• For zarastanje rana, ogrebotine, male rane mogu se nanositi vate natopljene svježim sokom ili kašom. Kompresija obnavlja kožu, dezinficira, sprečava širenje bakterija i infekcija.
• To impartment elastičnost kože koristite losion iz biljnog soka i nar. Osvežava se izuzetno, tonizira, izglađuje fine linije, uklanja znakove umora na licu.
• Recover suha, oštećena, lomljiva kosa će vam pomoći posebna maska ​​od mljevenih začina, meda i žutanja. Dobijena kaša je impregnirana s kosom, obmotava glavu folijom, umotana u ručnik i ostavljena 20-30 minuta. Isperite mlakom vodom.
• For podmlađivanje lica Možete nanijeti masku četvrtine šalice mente, čašu spanaća, 2 žlice meda, pire od banane i isjeckan korijen đumbira. Masku držite do 15-20 minuta, isperite toplom vodom.

Šteta kada se nanese

Uprkos činjenici da biljka ima jedinstvena lekovita svojstva, njena upotreba u medicini i kozmetologiji nije pogodna za sve ljude. Ponekad jede korijen đumbira - štetan. Je li đumbir štetan?

Kontraindikacije i nuspojave

Važno je! Svakako obratite pažnju na njih kako biste izbjegli neugodne posljedice. Stručnjaci preporučuju da se ne upuštate u narodnu medicinu samostalno i da se konsultujete sa lekarom pre nego što počnete da koristite različita sredstva.

• Začini kategorično ne odgovaraju ljudima koji pate akutne i hronične bolesti želuca i duodenum. To su: čirevi, gastritis (naročito kod povećane kiselosti), kolitis, upala duodenuma (duodenitis). Potrošnja začina neće biti korisna, ali će samo pogoršati zdravstveno stanje.
• Koristite sa oprezom kod bolesti jetra (hepatitis, ciroza). Iako je đumbir koristan tokom žučne diskinezije i ima choleretic efekat, zabranjeno je koristiti ga tokom upalnih procesa. Osim toga, zabranjeno je koristiti ljude s kamencima u žuči.
• Ne preporučuje se ljudima analne fisure i hemoroide. Đumbir izaziva krvarenje, pogoršava bolest.
• Ne preporučuje se trudnice u trećem trimetrutokom toksikoze, kao i kod svih žena koje su ranije imale pobačaje.
• Ne možete uzeti sredstva iznutra na osnovu đumbira za noćjer izazivaju nesanicu.
• Kod nekih ljudi dolazi do čestih začina povećava krvni pritisak. Hipertenzivi moraju obratiti pažnju na to.

Alergija

Ne tako retko. Prije upotrebe, pazite da tijelo normalno reagira na njega i da nema nuspojava.

Simptomi

Glavni simptomi alergije na đumbir:

• Nazalna kongestija, curenje iz nosa, vodene oči, kihanje;
• oticanje lica ili crvenilo;
• upala grla, svrab u ustima, oticanje jezika;
• osip na koži (urtikarija), pruritus, dermatitis;
• nadutost, dijareja, mučnina, povraćanje;
• Quincke swelling.

Pažnja! Na prvi znak alergije, preporučuje se uzimanje antihistamina i prestanak korišćenja đumbira. U teškim situacijama, posavetujte se sa lekarom, posebno zbog oticanja lica i osećaja kratkog daha. Quinck edem je veoma opasno stanje koje često izaziva gušenje. Potrebna je hitna hitna pomoć.

U videu, doktori govore o korisnim svojstvima i kontraindikacijama korijena đumbira:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Đumbir je od pamtivijeka odličan isceljenje znači. Sadrži brojne hranljive materije, vitamine i minerale za jačanje i održavanje dobrog zdravlja.

Široko se koristi u tradicionalna medicina, kuhanje, kozmetologija. Sredstva na bazi ove biljke testirana su u svakoj generaciji.

Ali, kao i svaki drugi proizvod, ponekad ovaj začin izaziva alergijai neki ljudi u silu kontraindikacije Đumbir se uopšte ne preporučuje.

Budite sigurni da se konsultujete sa specijalistom pre nego što ga upotrebite, nemojte se zanositi samo-tretmanom, kako ne biste oštetili telo. Bless you!

Pogledajte video: STOLISNIK: Čaj koji je posebno dobar za žene, a pomaže u gotovo svim tjelesnim tegobama (April 2025).