Prije sadnje avokada, treba istražiti sve njegove karakteristike, da bi se utvrdilo da li mogući problemi uzgoja ovog voća premašuju koristi koje sadrži.
Tako da ćemo govoriti o avokadu i njegovim korisnim svojstvima.
Mogu li da rastem kod kuće?
Kao i svaka biljka, drvo avokada posađeno kod kuće ne samo da ukrašava stan, pretvarajući ga u tropski kutak. Hrani zrak vlagom, blagotvorno djeluje na emocionalno i fizičko stanje osobe.
Lišće i stabljikeupijajući ugljen dioksid, oni ga pretvaraju u kiseonik, koji je toliko potreban svim živim bićima.
Feng Shui stručnjaci uvjeravaju avokado jača ljubavnu energiju kod kućei preporučujemo da ga parovi stavljaju u spavaću sobu kako bi održali romantičnu i strastvenu vezu.
Hemijski sastav
Avokado - rekorder među ostalim plodovima po količini Vitamin E (tokoferol), tiamin i riboflavin, bogat je vitaminima A, B, C, D, K. Pored toga, sadrži folne i oleinske kiseline, mononezasićene masti, lutein, kalijum, magnezijum, bakar i vlakna.
Upotreba u medicini
Voće avokada: korisno za šta? Zbog visokog sadržaja hranjivih tvari, avokado naširoko se koristi u medicini.
Poboljšava stvaranje krvi, povoljno utiče na rad srca i krvnih sudova, uklanja holesterol. Poboljšava rad creva i digestivnog trakta kod raznih bolesti: čira, gastritisa, problema sa stolicom.
Voće je korisno za starije ljude, pogodno za kosti i zube. Avokadovo ulje je po sastavu blisko ljudskim ćelijama, djeluje nježno i prirodno na tijelo, pogodno za liječenje kožnih bolesti, opekotina, ozljeda, posjekotina i upala.
Avokado smanjuje rizik od razvoja tumora i neoplazmi. Jača imunološki sistem, povećava efikasnost. Olakšava rad jetre i bubrega, pomaže u čišćenju organizma od toksina, neutralizira karcinogene koji se nakupljaju u ljudskim organima i tkivima.
Avokado vrlo korisno za muško i žensko zdravlje. Kod dojilja poboljšava laktaciju. Avokado je našao svoju primjenu u kozmetologiji, koristi se kao sastojak za pripremu maski za kožu, trepavice, kosu i nokte. Poboljšava imunološki sistem kože, štiti je od suhoće, sprečava pojavu bora, obnavlja zaštitne funkcije epidermisa.
Francuski kralj Luj XIV redovno je koristio avokado kao hranu za povećanje potencije.
U narodnoj medicini Pulpa avokada, sjemenke, lišće i kora se koriste za pripremu raznih tinktura i smjesa za poboljšanje stanja crijevnih bolesti, za uklanjanje crva, dizenterije, kolitisa, upale desni, za čišćenje krvnih žila, poboljšanje dijabetesa.
Cooking Application
Koja je upotreba avokada u kuvanju? Neutralan okus ovog voća u kombinaciji sa različitim proizvodima: sa zelenim povrćem, mesom, ribom, sirevima, raznim začinima. U vegetarijanskoj kuhinji, avokado se koristi kao zamjena za meso i jaja.
Najčešće je avokado sastojak salate, sosove i supe, a najpopularnije jelo je guacamole sos.
Avokado je najvažniji i omiljeniji proizvod za Meksikance, oni ga stalno jedu, dodaju se svim jelima, od salata do juha. U Južnoj Americi postoji sladoled od avokada, au Indoneziji prave koktel kafu sa mlekom i rumom!
Avocado Stone: Korisne osobine
U jami avokada sadrži veliku količinu antioksidanata. U njemu ima mnogo više kalijuma i fosfora nego u pulpi, a kako plod sazrijeva, sadržaj kalijuma u njemu se smanjuje.
Avokado Bone - bogat izvor topljivih vlakanakoji pomaže da se poboljša rad srca i smanji holesterol u krvi.
Pokusi na pacovima su ih pokazali visoka efikasnost protiv tumora i neoplazmi. Naučnici iz Brazila, u svojim eksperimentima, otkrili su da supstance iz sjemena avokada uništavaju gljivicu Candida i uzročnike žute groznice. Kao i pulpa, kost se koristi u probavnim smetnjama, dijareji i dizenteriji.
U jami avokada visoka koncentracija tanina, koji imaju toksično dejstvo na ljudski organizam, pa ga treba konzumirati u minimalnim količinama!
Kontraindikacije i šteta
Avokado: koristi i šteta. Uprkos očiglednoj korisnosti avokada, za neke ljude, njegova upotreba može biti štetna. Kontraindikacija je individualna netolerancija na komponente koje čine plod. Pored toga, avokado može izazvati alergije, pa je za one koji ga prvi put probaju preporučljivo jesti malu količinu voća.
Avokado - visokokalorični proizvod, sa problemom gojaznosti je koristiti ga u ograničenim količinama, ne više od pola dana.
Bez sumnje, avokado - zdravo voće, koje mogu poboljšati stanje tijela i zasititi ga esencijalnim tvarima i vitaminima.
Posađen u lonac kao kućni cvijet, on će vam ispričati o putovanjima i tropskom suncu i, možda, kasnije, dati svom vlasniku ljekovite i ukusne plodove.
U ovim video zapisima naći ćete još korisnih informacija o avokadu.
