Korist i šteta

Cimet sa medom: korisna svojstva i kontraindikacije, recepti

Uz bolove u grlu, prehlade, za kozmetičke svrhe i jednostavno kao zamjenu za šećer, med je u arsenalu gotovo svake domaćice. Isto važi i za pikantni cimet, bez kojeg je teško zamisliti mirisne kolače ili zagrijavanje kuhanog vina. Ove proizvode češće koristimo odvojeno. Ali u paru oni mogu doneti mnogo više koristi, o čemu ćemo dalje diskutovati.

Šta je upotreba dueta

Glavna pozitivna svojstva cimetovog meda:

  • pomaže da se smrša;
  • poboljšava probavni trakt;
  • jača vaskularni sistem;
  • pomaže u uklanjanju prehlada i upale grla;
  • regeneriše kožu, ima efekat podmlađivanja.
Da li znate? Studije sa Univerziteta u Kopenhagenu pokazale su da uzimanje medicinske mješavine meda i cimeta dugo vremena olakšava protok artritisa. 37% učesnika studije je izjavilo da je bol nestao nakon mjesec dana uzimanja supstance.

Cimet sa medom može probuditi i poboljšati apetit, dovesti tijelo u ton. Zahvaljujući svojoj prijatnoj aromi, ova smjesa može probuditi, smiriti, poboljšati san i poboljšati emocionalno stanje. Sve to zahvaljujući asocijacijama koje izazivaju duo korisnih sastojaka. A to su samo pozitivne emocije - miris livade, začinjene lepinje, topli napici, toplina, udobnost.

Upoznajte se sa blagotvornim svojstvima Cajlonskog Cimona i Kasije.

Ova mješavina savršeno zamjenjuje šećer ili druge slatke aditive (sirupi, konzervi), pa će slatkim zubima biti lakše pratiti dijete. Cimet smanjuje količinu šećera u krvi, što ga čini duetom s medom još korisnijim.

Med sa cimetom za mršavljenje

Cimet sa medom ima efekat čišćenja - šljake i toksini se eliminišu, metabolizam se poboljšava, a nivo holesterola se smanjuje. Prema tome, nepoželjna težina odlazi.

Zašto cimet sa medom doprinosi gubitku težine: t

  • mješavina čisti želudac, što znači da može brže i bolje probavljati hranu;
  • zahvaljujući medicinskoj smeši, sva glukoza u telu se pretvara u energiju, a ne u telesnu mast;
  • prilagođen apetit neće vam dopustiti da zaboravite jesti na vrhuncu dana, nego ljudi koji su zauzeti često griješe.
Naravno, brzi rezultat aromatične mješavine nije vrijedan čekanja. Uostalom, gubitak težine prvenstveno zavisi od načina života i kvaliteta ishrane. Ali to je jedan od faktora koji će uticati na ubrzanje procesa i njegovu konsolidaciju.
Savetujemo vam da pročitate o lekovitim svojstvima takvih vrsta meda kao što su suncokret, kesten, heljda, limeta, bagrem, pigilik, glog, fakelija, slatka detelina, uljana repica, cvetni, espartsetov, majski, padevi, kampreyny, planinski.

Video: Honey Cinnamon Slimming

Evo nekoliko recepata koji će vam pomoći da se približite prestižnoj figuri na skali:

  1. Tea - Svako jutro započnite sa pravljenjem omiljenog čaja. Procijedite ga da biste se oslobodili listova čaja, te ulijte pola čajne žličice cimeta u tečnost. Nakon 10 minuta možete dodati dvije žličice meda. Pijte piće prije jela ohlađeno dva puta dnevno. Ovaj dio se može podijeliti na dva dijela i popiti pola čaše ujutro i navečer.
  2. Piće - Ako ne volite čaj, isto možete učiniti i sa običnom čistom vodom. Proporcije po staklu su iste.
  3. Ginger Mix - dodajte pola kašičice cimeta i praha đumbira u kuvanu vodu. Kada se voda malo ohladi, dodajte dve kašičice meda i dve kašike soka od limuna. Uzmite 20 minuta prije jela.
  4. Piće kiselo mleko - Kod kefira, rjaženke ili jogurta možete dodati ljekovite sastojke. Za pola litre, kašičica praha cimeta i dve kašičice meda su potrebne. Ovaj eliksir će biti dobar zalogaj između glavnih obroka. Možete piti i noću.

Važno je! Da biste zadržali mješavinu ljekovitih svojstava, nemojte je dodavati vrućoj tekućini i ne držite gotove eliksire više od jednog dana. Preporučljivo je koristiti odmah kuhano piće.

Kako uzimati cimet sa medom u medicinske svrhe

Uz svaku bolest postoje odvojeni recepti koji će biti što korisniji. Zaista, u kombinaciji sa drugim sastojcima, med sa cimetom može imati različite efekte. Razmotrite koje su opcije za mešanje za različite probleme.

Da ojača imuni sistem

Zimi uključite med i cimet u ishrani. Možete ih jesti odvojeno od ostalih proizvoda, dodati jutarnju zobenu kašu, čaj, kafu, kuhati s ljekovitim sastojcima raznim napicima.

Sa hladnoćom

Čim osetite slabost, počnite uzimati ovu smjesu: 1 tbsp. žlicu meda sa 1/3 kašike cimeta. Uzmite prije jela. Ako grlo počne da boli, dodajte pola čajne kašike maslaca ovom receptu i rastvorite nastalu smjesu nakon jela. Ovaj lijek pomaže u ublažavanju bolova i smanjenju upale.

Za zubobolju

Nanesite na bolesno područje mješavinu ljekovitih sastojaka u omjeru od 1 do 5. Učinite to do 5 puta dnevno. Međutim, imajte na umu da sa kvarenjem zuba i oštećenjem cakline zuba, slatki med može izazvati jak bol. Ova metoda je pogodnija za one koji imaju otečene desni ili zubobolju iz drugih razloga.

Važno je! Ne jedite više od 10 kašičica meda dnevno. U velikim količinama je teško za tijelo i može izazvati alergijsku reakciju. Osim toga, u visokim dozama to će biti više štete nego koristi.

Sa artritisom

Dva puta dnevno popijte čašu vode koja je prethodno pomiješana sa 2 žlice. kašike meda i 1 kašičicu cimeta. Pijte toplu tečnost i pre jela.

Za bolesti srca

U 400 ml tople vode, mešati 3 kašičice cimetovog praha i 2 kašike. kašike meda Rezultirajući koktel podijelite na 3 dijela i popijte prije jela.

Preporučujemo da se upoznate sa blagotvornim svojstvima meda s pergom, rotkvice s medom, medom s orasima, medom i medom s propolisom.

Kod bolesti urogenitalnog sistema i upale mokraćne bešike

Čaša vode će zahtijevati 2 žlice. kašike meda i 1 kašičica cimetovog praha. Pijte jednom dnevno pre doručka.

Sa ćelavošću

Na prve znakove ćelavosti, s obilnim gubitkom kose ova maska ​​će vam pomoći: pomiješajte 1 tbsp. žlica maslinovog ulja, ista količina meda, 1 čajna žličica. cimet Nanesite na korenje kose 20 minuta prije pranja. Radite ne više od 3 puta nedeljno.

Za posekotine i rane

U jednakim proporcijama, pomiješajte ljekovite sastojke i podmažite rane što je češće moguće. Prethodno ih tretirajte antiseptikom. Nemojte lijepiti žbukom tako da koža diše zrak i brže liječi.

Isti recept je pogodan za probleme sa kožom - lišaj, ekcem, gljivične infekcije. Neposredno prije upotrebe, pobrinite se da niste alergični i da se situacija ne pogoršava.

Acne

Pomiješajte sastojke u omjeru 1 dio praha na 3 meda i 1 čajnu žličicu. sok od limuna. Nanesite na lice, po mogućnosti preko noći. Ako to nije moguće, onda ne manje od pola sata. Isperite hladnom vodom.

Od uboda insekata

Pripremite antiinflamatorni eliksir: 2 dijela vode na 1 med i 1 cimetov prah. Podmažite zahvaćeno područje do svrbeža.

Kontraindikacije

Bez obzira na to koliko su ova dva proizvoda korisna, oni su alergični, tako da može biti mnogo štete od njih.

Prvo, to se tiče:

  • osobe koje pate od alergija imaju ozbiljne reakcije na te proizvode;
  • dijabetičari;
  • osobe sa nestabilnim pritiskom, koje raste i pada, - hipertenzivnim pacijentima;
  • kod bolesti gastrointestinalnog trakta;
  • trudna i doje.

Najopasnije nuspojave mogu biti povreda pritiska i unutrašnje krvarenje. Stoga, osobe sa gastritisom, čirevima i drugim problemima gastrointestinalnog trakta treba pažljivo tretirati terapijskim mješavinama.

Da li znate? Cimet je jedan od najstarijih i vrijednih začina, spominje se u hijeroglifima egipatskih piramida, a stari Rimljani su ga izjednačili sa srebrom.

Ako primetite osip, lupanje srca, crvenilo i težinu u želucu, prestanite da uzimate mešavinu i konsultujte lekara. Dakle, ovi mirisni i ljekoviti proizvodi u paru imaju blagotvoran učinak na tijelo u cjelini.

Saznajte da li med treba biti saharificiran i zašto se to događa, kao i kako provjeriti kvalitet meda s jodom.

Posebno dobar bonus će biti prilika da se oslobodite viška kilograma, ako ove proizvode dodate u ishranu. Glavna stvar - ne miješati ih s toplom vodom, ne uzeti više doza dopušteno i pratiti njihovo zdravlje.

Recenzije sa mreže

Nedavne studije su pokazale da je sadržaj šećera u medu korisniji nego štetan za održavanje snage. Ljudi koji uzimaju med i cimet u jednakim proporcijama poboljšavaju koncentraciju i pokretljivost, a pola kašike meda svakodnevno uz pomoć cimeta u čaši vode poboljšava životne funkcije ujutro na prazan želudac i popodne. Proverio sam sebe))
Temary
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759872

Oh, usput, napravim sebi kafu sa cimetom. Sada mislim o tome - stvarno ne želim slatko Da, ako sa medom ... to je vrlo hranjivo. Moguće je da samo glad nestaje, jede manje i tanja
beautiful fairy
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759651

Pogledajte video: DOKTORI U ŠOKU!!! EVO ŠTO SVE LIJEČI KOPRIVA! (Mart 2024).