bs.pastureone.com
Povrtnjak

Kako podići imunitet sa češnjakom? Recepti sa medom, limunom i ostalom hranom.

Češnjak se dugo smatra najboljim načinom za jačanje tijela. Aktivno se koristi za poboljšanje imuniteta kod odraslih i djece.

Češnjak se smatra jednim od najčudesnijih prirodnih lekova. Preporučuje se da se jede sirovo ili da se pripreme preparati na njegovoj osnovi.

Prva opcija je pogodna za one koji vole okus češnjaka. Koristiti droge na osnovu toga će biti pogodan za one koji ne mogu jesti žarulje ove biljke u hrani. Češnjak se peče ili jede sirovo, seckano ili seckano. Tradicionalna medicina čuva mnoge recepte na bazi belog luka. Ali pre nego što ih upotrebite, morate se upoznati sa postojećim kontraindikacijama.

Da li utiče na imuni sistem?

Ovaj proizvod ima snažan efekat na odbranu tela. Njegova upotreba se objašnjava jedinstvenim sastavom povrća.

Kako to utiče?

Češnjak može ojačati imunološki sistem i zaštititi organizam od mnogih infekcija.

Beli luk djeluje kao prirodni imunostimulans:

  1. Povećava proizvodnju belih krvnih zrnaca - belih krvnih zrnaca (kako češnjak utiče na krvne slike, pročitajte ovde). Oni igraju važnu ulogu u zaštiti tela od mikroba i virusa, obezbeđujući imunitet.
  2. Blokira rast i reprodukciju patogenih mikroorganizama.
  3. Ubrzava metaboličke procese.

Češnjak ima takav učinak na imunitet zbog prisustva u podzemnom dijelu alicina, prirodnog antibiotika. Ova komponenta zajedno sa drugim aktivnim supstancama daje ljekoviti učinak.

Sastav povrća uključuje:

  • vitamini C, P, D, grupa B;
  • minerali: kalijum, mangan, fosfor, jod, sumpor, gvožđe, kalcijum, magnezijum, cink;
  • fitoncidi;
  • eterično ulje.

Allicin je odgovoran za trajni začinjeni miris češnjaka koji nestaje kao rezultat toplotne obrade. Ako je kuvano povrće izgubilo svoj neobičan miris, jelo nema vrijednost za održavanje tjelesne odbrane.

Nudimo da pogledate video o efektu češnjaka na ljudski imunološki sistem:

Povećajte telesnu odbranu kod dece sa proizvodima na bazi biljaka

Mnogi profilaktički lekovi na bazi belog luka mogu se dati djeci starijoj od tri godine. Unesite povrće u ishrani treba postupno. Prvo ga malo dodajte hrani - u juhama i glavnim jelima.

Kompozicije koje sadrže alkohol su kontraindikovane kod dece. Kod drugih sredstava doziranje treba biti manje nego kod odraslih, oko dva puta.

Nudimo da pogledate video o prednostima češnjaka za djecu:

Sa mlekom

Za jačanje imuniteta djeca mogu ponuditi češnjak pomiješan s mlijekom. Lako je popiti piće:

  1. Uzmite čašu toplog mlijeka.
  2. Stisnite pet kapi soka od češnjaka u njega. Za odraslu osobu - 10 kapi.

Sa medom i limunom

Možete napraviti sirup od slatkog češnjaka:

  1. Ogulite dve glave belog luka.
  2. Temeljito operite veliki limun.
  3. Iscijedite sok od češnjaka i limuna.
  4. Dodajte pola kilograma prirodnog meda.

Kako jesti?

Ponudite djetetu jednu žlicu lijeka dva puta dnevno, prije obroka.

Preventivni kurs ne bi trebalo da traje duže od dve nedelje. Učestalost kursa - dva puta godišnje.

Nudimo da pogledate video o kuhanju meda od limuna i češnjaka:

Možda ćete biti zainteresovani da pročitate kako da pripremite razne lekovite tinkture, masti i obloge sa češnjakom i da li ovi alati pomažu u:

  • povećan i smanjen pritisak;
  • čišćenja vaskularnog sistema;
  • prostatitis;
  • kašalj;
  • curenje nosa;
  • psorijaza i herpes;
  • hemorrhoids.

Kontraindikacije

Upotreba češnjaka u terapeutske i profilaktičke svrhe treba napustiti u sljedećim slučajevima:

  • starost djece je mlađa od tri godine;
  • bolesti bubrega i jetre;
  • bolesti probavnog sistema;
  • individualna netolerancija;
  • trudnoća;
  • dojenje;
  • nisko zgrušavanje krvi.

Ako imate hronične bolesti, obratite se liječniku. o sigurnosti takvog tretmana.

Ako se češnjak koristi u mješavini s drugim sastojcima, potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije svake komponente.

Počevši s korištenjem novog lijeka, najprije morate uzeti samo pola čajne žličice pripremljenog sastava.

Postepeno povećavajte dozu. To će pomoći u praćenju moguće reakcije organizma. Zabranjeno je prekoračenje dnevnih porcija..

Nudimo da pogledate video o tome ko se ne preporučuje jesti češnjak:

Recepti i korak po korak uputstva o upotrebi tinktura

Da bi se poboljšao terapijski efekat, češnjak se može kombinovati sa drugim komponentama proizvoda za domaćinstvo kako bi se poboljšao imunitet.

Sa đumbirom

Sastojci:

  • veliki limun - 1 komad;
  • srednji koren đumbira - 1 komad;
  • beli luk - 1 srednja glava ili 5-6 karanfilića;
  • prirodni med - 5 kašika.

Kuhanje:

  1. Operite limun, izrežite, uklonite kosti.
  2. Preskočite kroz mlin za meso.
  3. Operite i ogulite korijen đumbira i podijelite ga na male komadiće.
  4. Ogulite i isecite beli luk.
  5. U staklenoj posudi pomiješajte limun, đumbir i češnjak.
  6. Dodajte med
  7. Promiješati.
  8. Čvrsto zatvorite posudu.
  9. Pustite da se smeša stavlja 24 sata.

Kurs tretmana:

  • Odrasli uzimaju jednu žlicu dva puta dnevno - ujutro i uveče.
  • Djeca - uz čaj.
U slučaju hitne potrebe odrasla osoba može uzeti dvije žlice odjednom.

Trajanje kursa - 60 dana.

Sa medom

Sastojci:

  • glava češnjaka - 1 komad;
  • prirodni tekući med - 200 ml.

Kuhanje:

  1. Ogulite beli luk.
  2. Preskočite kroz mlin za meso.
  3. Stavi staklenku.
  4. Masa češnjaka ulijte medom.
  5. Zatvorite poklopac posude.
  6. Pustite da se mešavina doda tri sata.

Kurs tretmana: Preporučeni režim je jedna kašičica tri puta dnevno. Trajanje liječenja je dva mjeseca.

Nudimo da pogledate video o prednostima mješavine meda i češnjaka:

Sa limunom

Sastojci:

  • sok od pola limuna;
  • beli luk - 1 srednja glava;
  • vodka ili 40% alkohol - 0,5 l.

Kuhanje:

  1. Glava pilinga od češnjaka.
  2. Grind cloves.
  3. Miješati češnjak i limunov sok.
  4. Stavite u staklenu posudu.
  5. Sipati vodku ili alkohol.
  6. Insistirajte na tri nedelje.
Možete dodati nekoliko listova matičnjaka i majčine dušice da poboljšate ukus alata. Čuvajte smešu u frižideru.

Kurs tretmana: uzmite 15 kapi dva puta dnevno. Trajanje kursa je nekoliko mjeseci.

Sa crnim vinom

Sastojci:

  • beli luk - 2 glave;
  • poluslatko crno vino - 0,75 l.

Kuhanje:

  1. Čiste sirovine.
  2. Grind cloves češnjaka.
  3. Stavite u staklenu bocu ili teglu.
  4. Sipajte vino od češnjaka.
  5. Zatvorite posudu.
  6. Insistirajte dve nedelje. Shake svaki dan.
  7. Za filtriranje

Čuvajte tinkturu u boci tamnog stakla.

Kurs tretmana: učestalost i doziranje potrošnje - tri puta dnevno, jedna kašičica pre obroka. Operite izvorskom vodom. Kurs traje dva mjeseca.

Nudimo vam da pogledate video o prednostima tinkture češnjaka u vinu:

Jednostavan recept za vodu

Sastojci:

  • češnjak - 2 karanfilića;
  • topla voda - pola čaše.

Kuhanje:

  1. Fino iseckati beli luk.
  2. Sipajte vodu od češnjaka.
  3. Insistirajte 30 minuta.

Kurs tretmana: Zakopajte jednu ili dve kapi u svakom nosnom prolazu tokom sezone gripa i ARVI.

Beli luk je jedinstveno sredstvo za održavanje i jačanje odbrane tela. Razlikuje se prirodnošću, raspoloživošću i visokom efikasnošću. Ne smijemo zaboraviti da su domaće infuzije i tinkture na bazi češnjaka moćni agensi. Pre početka preventivnog kursa preporučljivo je da se konsultujete sa lekarom.

Pogledajte video: 20 Načina za Jačanje Imuniteta Prirodnim Putem (Februar 2025).

Zanimljivi Članci