U svakoj kuhinji nalazi se vreća suhog lovora.
Dobro poznata začina zapravo ima veoma širok spektar primjena.
Lovorov list ima vrijedna ljekovita svojstva i može pomoći u suočavanju s bolestima i kozmetičkim problemima, ali uz takvu upotrebu potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije.
Hemijski sastav i nutritivna vrijednost lovora
Lovor lovora porodice Laurel koristi se kao začin. Svi delovi biljke ove biljke sadrže smole, tanine, eterična ulja, gorčinu.
Hemijski sastav lovora je prilično opsežan:
- Vitamini: A, B1, B2, B6, B9, C, PP.
- Makronutrijenti: kalijum, kalcijum, magnezijum, natrijum, fosfor.
- Elementi u tragovima: željezo, mangan, bakar, selen, cink.
- Kiseline: masne kiseline (Omega-3 i Omega-6), zasićene, mononezasićene i polinezasićene masne kiseline.
Da li znate? Akademski stepen "neženja" doslovno iz latinskog prevodi se kao "krunisan lovorom".
Farmakološka svojstva lovora, kako koristiti biljku u modernoj medicini
Lovorov list ima čitavu listu ljekovitih svojstava: antiseptičko, hemostatsko, protuupalno, anti-edemsko, hipoglikemijsko, diuretičko; Lovor je u stanju da poveća zaštitne funkcije organizma i ojača imunološki sistem, poboljšava apetit i probavu, snižava visoku temperaturu i krvni pritisak, smanjuje mučninu.
Moderna službena medicina gotovo nikada ne koristi lovor. Plemeniti lovor nije farmakopejska biljka, a eterično ulje se koristi za istraživanje u eksperimentalnoj farmakologiji.
Prema Državnom registru lekova Ukrajine, alergen iz lovorovog lista koristi se u injekcionim preparatima za dijagnozu alergije.
Neki proizvođači biljnih preparata koriste eterično ulje lovora u proizvodnji protivupalnih masti za mišiće i zglobove, kao i za veterinarske masti. 
Da li znate? Velika vrijednost za lijek je još jedna biljka - kamfor lovor (kamfor cimet), iz koje se ekstrahuje kamforno ulje (kamfor) - djelotvorna ljekovita supstanca. U kuhanju, kamfor lovor se koristi samo u indijskoj kuhinji kao začin za slatkiše i pudinge od mlijeka.
Upotreba lovora u narodnoj medicini
Lišen lišća lišća, zbog svojih svojstava i pristupačnosti, našao je široku primjenu u tradicionalnoj medicini. Postoji mnogo različitih recepata sa njegovom upotrebom.
Međutim, primjena takvih alata treba biti oprezna i zapamtiti da su oni često samo pomoćni, a ponekad i nesigurni. U slučaju predoziranja moguće je trovanje listom lišća.
Liječenje bolesti mišićno-koštanog sustava
Za ublažavanje bolova i smanjenje upale u zglobovima, preporučljivo je trljati u kožu eterično ulje lovora. 
Pripremaju se artritis i bolovi u zglobovima infuzija: 5 g lišća se sipa kipućom vodom (1,5 čaše), lagano prokuha i insistira u termosu 3 sata. Prihvatite male delove tokom dana. Ova infuzija pomaže tijelu da se nosi sa taloženjem soli.
Takođe, za tretman možete kupiti gelove i masti sa ekstraktom lovora ili ih pripremiti kod kuće. Mast učinite ovako: mix u omjeru 1: 2 tlo lovor i maslac, otopiti smjesu u vodenom kupatilu, procijediti i ohladiti.
Kako se liječi prehlada i gripa
Lovorov list može biti pomoćnik u borbi protiv prehlade, što pomaže decoction od žlice zdrobljenog lista i pola litre kipuće vode. Kuvati 20 minuta na laganoj vatri, procijediti i popiti pola šolje pre obroka. Ova decoction pomaže u poboljšanju imunološkog sistema.
Za profilaktičke svrhe, nekoliko kapi eteričnog ulja može se nanijeti na krila nosa, sljepoočnice i sredinu čela i dobro disati u parovima.
Tanjurić sa lovorovom infuzijom ili aromatičnom lampom sa eteričnim uljem može se staviti u prostoriju da bi se dezinfikovao.
Upotreba lovora u liječenju bolesti grla i nosa
Kao dodatak u lečenju sinusitisa, koriste se topli oblozi sa infuzijom lovora i inhalacijom sa esencije ili eteričnim uljem lovora. 
Listovi lova na žvakanje pomoći će ublažiti bol u grlu i upalu sluznice grla.
Bujon lovorov list koristi se za ispiranje grla u grlu.
Kako lovor može pomoći kod žgaravice
Smanjite nelagodnost tokom napada žgaravice, možete koristiti infuzije.
- Kašičica zgnječenog lisnog lista, kašičica biljke origana, 400 ml kipuće vode. Zadržite 15 minuta i napnite se. Uzmite 2 žlice tri puta dnevno prije jela.
- Čajna kašičica zgnječenog lisnog lista, 2 čajne žličice kamilice, 2 žličice Hypericuma, litru kipuće vode. Insistirajte 3 sata. Uzmite 1 žlicu.
- 1-2 sveža lovora, 150 ml kipuće vode. Ubrizgajte 15 minuta, ocijedite, kašiku juhe pomiješajte sa 100 ml mineralne vode.
Važno je! Upotreba infuzije lovorovog lista ima kontraindikacije za ljude sa čira na želucu.
Upotreba lovora u ginekologiji
Žene već dugo koriste lovorov list za normalizaciju menstrualnog ciklusa. 
Zbog stresa, bolesti, gubitka težine, klimatskih promjena ili vremenskih zona, ponekad dolazi do odlaganja menstruacije. Ili obrnuto: za veću udobnost, prije poslovnog putovanja, odmora ili važnog događaja, žene žele izazvati kritične dane ranije. U takvim situacijama, pomoćnik će biti infuzija ili izvarak lovora. Postoji nekoliko recepata za ovaj lijek.
- 40-60 listova sipati dvije čaše vode, prokuhati i kuhati pola sata na laganoj vatri. Kada se odvarak ohladi, mora se isprazniti. Uzmite lijek prije obroka, dan morate popiti jednu čašu juhe.
- Za pola litre vode potrebno je uzeti kutiju lovora (10 g). Za sat vremena, juha se kuva na laganoj vatri. Zatim morate filtrirati i popiti 1 šalicu.
Važno je! Upotreba ukusa lovora za žene ima veoma važnu kontraindikaciju: odložena menstruacija ne bi trebala biti uzrokovana trudnoćom! Lovorov list - drevni narodni abortivni način.
Kako primijeniti lovor u stomatologiji
Ljekovita svojstva lovorovog lista koriste se u liječenju parodontnih bolesti i stomatitisa. 
Njegov ukus je neugodan, ali može ubiti bakterije i smanjiti bol.
Za stomatološke probleme koristite ispiranje usta izvarkom lovorovog lista, za koje treba uzeti litar vode i kašiku lovorovog lista, prokuhati 10 minuta, ohladiti i isprati usta nekoliko puta dnevno.
Kod stomatitisa, možete jednostavno žvakati lovorov list.
Sa pulpitisom možete koristiti infuzija lovora. Neophodno je samljeti nekoliko listova, sipati kipuću vodu, inzistirati i naprezati. Kada pogoršanje pulpitisa, isprati usta toplom (ali ne vrućom) tekućinom.
Važno je! Iz kore kore naranče i lovorovog lista kod kuće se dobija izbjeljivač zuba. U zubnu caklinu morate trljati komade narančine kore, zatim nanijeti lovorov prah na zube, a usta isprati nakon 5 minuta.
Lovorov list i kozmetologija
Danas se može naći prodaja ekstrakta alkoholno-glicerolnog lovora za pripremu domaćih kozmetičkih proizvoda, ali se češće u tu svrhu koristi suhi list ili eterično ulje. Kozmetika "Lavrushka" ima kontraindikacije u prisustvu alergije na lovorov list.
Aromatična kupka sa lovorom
Kupke s lovorovim listom uzimaju djecu i odrasle. Decoction od lovora pomaže bebama sa pojavom lezija na koži, ublažava upale, smiruje. Za kupanje za bebe, priprema se odvarka od 7-10 listova i dodaje se vodi za kupanje.
Za odrasle, aromatične kupke pomažu jačanju imunološkog sistema, suočavaju se s problemima kože (posjekotine, rane, psorijaza, prekomjerno znojenje), živčani sustav (nesanica, stres, depresija). U ne previše vruću vodu za kupanje dodajte izvarak od 20-30 listova, unesen na sat vremena. Uzmite ovu kupku preporučljivo 20-30 minuta.
Lorel i koža lica
Korištenje kozmetike s lovorom za lice omogućuje vam rješavanje mnogih problema: uske pore, čiste, posvetle pege i starostne tačke, toniraju kožu, poboljšavaju metabolizam, smanjuju sadržaj masti i leče upale.
Tonici, losioni i maske za masnu i problematičnu kožu:
- Problematična koža je obrisana uobičajenim izvarkom lovora i vode (u omjeru 1: 1). Za dodatni tonik, možete zamrznuti tečnost i obrisati lice kockama leda. Uz povećanu masnu kožu u toniku, dodajte žlicu alkohola.
- Stavite lovor u posudu, prelijte vrelom vodom, ostavite nekoliko sati i procijedite. Dodajte eterično ulje ružmarina i čajevca. Ako obrišete lice takvim tonikom svaki dan, to će vam pomoći da suzite pore, uništite upalu i sjaj.
- Za pripremu losiona, infuzija se pravi iz čaše vode i nekoliko lovorovih listova, kojima se dodaju limunov sok i alkohol (dve kašike).
- Maska za suzavanje pora i zatezanje kože: pomiješajte jednu kašiku juhe s jednom kašičicom meda, bjelanjka, maslinovog ulja i soka od limuna (po 10 kapi). Nanesite pola sata.
- Maska: Dve kašike kozmetičke gline pomiješane s infuzijom lovora.
Maske i kreme za vlaženje suhe kože:
- Maska sa želatinom: ulijte žlicu želatine izvarkom lovora, nakon nekog vremena dodajte kašičicu glicerina i pomešajte. Nanesite na lice 20 minuta.
- Maska sa zobenom kašom: prvo morate pripremiti osnovu infuzije drobljenog lišća (dvije žlice) u toplo maslinovo ulje (100 g). Smjesa se mora čuvati 24 sata i čuvati u hladnjaku. Za masku morate uzeti neku mješavinu ulja i dodati malo zobene kaše. Nanesite na lice 20 minuta.
- Maska krkavice: pomiješajte infuziju lišća s vrhnjem i uljem krkavine.
Lovorov list za kosu
U njezi kose, lovorov list pokazuje mnoga svojstva: učvršćivanje, regeneriranje, stimuliranje, anti-seboric, regulira lojne žlijezde.
Najjednostavniji proizvod za njegu kose - mirisno uljeinfused na lovorov list. Možete ga skuhati ili kupiti gotovu esencijalnu. Da bi ga napravili, potrebno je usitniti 20 lovnatih listova i sipati čašu biljnog ulja (maslina, čičak, laneno sjeme) i inzistirati na nekoliko dana (po mogućnosti tjedno). 
Nekoliko kapi ovog ulja mogu se dodati šamponima i balzamima radi učvršćivanja ili izrade maski. U tu svrhu ulje treba utrljati u korijen kose, plastičnu vrećicu staviti na glavu i umotati u ručnik ili topli šal. Nakon nekoliko sati trebate oprati kosu. Ova maska pomaže suvoj i slaboj kosi.
Važno je! Domaći maslac od lovora nije tako koncentriran kao eterično ulje i može se koristiti u većim količinama.Za ispiranje kose protiv peruti ili pruritusa, izvadite lišće. Za 1 litru kipuće vode potrebno je uzeti 30 listova. Infuziju treba ohladiti, procijediti i isprati u njoj.
Za jačanje maske za kosu se priprema: dodati dvije žlice meda za infuziju dvije žlice lovora. Mješavina se nanosi na cijelu dužinu kose, sat kasnije ispire šamponom.
Korisno je isprati masnu kosu nakon pranja sa slabom lovorovom odvarkom iz kašike drobljenog lišća i litre vode. Bujon treba 5 minuta da proključa na laganoj vatri, ohladi i naprezanje.
Lovorov list u kuhanju
Zbog prijatnog začinskog mirisa i gorkog okusa, lovorov list je dobro poznati i vrlo česti začin. Najpopularniji začin u kuvanju je suvi list, ponekad koristeći svježe lišće, suho voće i suho lišće.
List lova koristi se za ukus juha, boršča, juhe, povrća, mesa, ribe, morskih plodova, umaka. 
Eterična ulja lovora brzo isparavaju, tako da se prilikom pripreme prvih jela lovorov list ostavlja 5-10 minuta prije nego što je spreman, možete ih staviti u variva u sredini procesa. Obično dodaje nekoliko listova. Poželjno je izvaditi list iz gotovog jela.
Lovor se često koristi u konzerviranju i konzerviranju povrća, mesa i ribe, soljenju slanine. Ne samo da obogaćuje očuvanje sa začinskom aromom, već i pomaže da se duže čuva zbog antiseptičkih svojstava.
U prehrambenoj industriji, lovorov list je sastojak u senfu, umacima, ribljim konzervama, varivima, kobasicama, paštetama. Obično koristi tlo.
Da li znate? Drobljeni lovor je dio klasičnog gruzijskog začina "hop-suneli". Tu su i peršun, kopar, cilantro, crvena paprika, bosiljak, celer, metvica, mažuran, isop, vrtna slanina, plavi piskavac, nevena.
Laurel: priprema medicinskih sirovina
Najveća količina eteričnih ulja u lovoru ostavlja se od novembra do decembra. Lišće prikupljeno od biljaka koje su dostigle 4-5 godina. Zdravi listovi - tamno zeleni, bez impregnacija, jakog mirisa. 
U 5 do 10 dana sušenja u prirodnim uvjetima, listovi su potpuno suhi. Kod veštačkog sušenja temperatura ne bi trebalo da pređe 40 ° C. Čuvajte suho lišće u staklenoj posudi sa poklopcem na hladnom, tamnom mjestu.
Ako lovorov list ima smeđkastu nijansu, to znači da je već izgubio svoj ukus, a njegova korisna svojstva su minimalna.
Eterično ulje lovora dobija se nakon hidrodistilacije svježeg lišća i cvijeća.
Da li znate? U prirodi, lovor raste u Sredozemlju, na Krimu, u zapadnom dijelu Transcaucasia, na jugozapadu Krasnodarskog teritorija.
Kontraindikacije i nuspojave lovora
Supstance koje se nalaze u lovoru, izazivaju kontrakcije materice, nego što može biti veoma opasno za trudnice: decoction lovorovog lista može izazvati teška krvarenja i pobačaj. Upotreba lovora se ne preporučuje tokom dojenja. 
Neugodni sporedni efekti korišćenja lovorovog lista javljaju se kod ljudi sklonih alergijama: bol u trbuhu, loša probava, svrab u grlu i na koži, osip, sličan urtikariji.
Tretman lišća lišća ima kontraindikacije kod bolesti jetre i probavnog sistema (peptični ulkus, opstrukcija crijeva, zatvor), zatajenje bubrega, teški dijabetes.
Gospodarice odavno znaju da će najsunčanija juha biti spašena dodavanjem začina, a jedenje jela sa delikatnom pikantnom aromom lovorovog lista ne znači samo zadovoljiti glad, već i uživati u njoj. Ako znate sve suptilnosti upotrebe ovog začina, lovorov list će pomoći da se postigne kulinarski uspjeh i poboljša zdravlje.
