Pinjoli su poznati ne samo po prijatnom ukusu, već i po ogromnoj količini hranljivih materija, pa je razumno pretpostaviti da će ulje koje se dobija iz ovih oraha imati i bogatu kompoziciju. Zatim ćemo saznati u kojim se područjima može koristiti kedar, au borbi protiv bolesti koje mogu pomoći.
Hemijski sastav
Sadržaj kaloričnog ulja u kedaru je visok i iznosi 800 kcal na 100 ml. Sastav ulja uključuje supstance neophodne za funkcionisanje našeg organizma i održavanje imuniteta. Postoji mnogo:
- vitamini A, C, E, D, F, P, grupa B;
- minerali: jod, gvožđe, magnezijum, bakar, mangan, fosfor, kalijum, natrijum, cink;
- fosfolipidi, sulfolipidi, glikolipidi;
- fitosteroli;
- polinezasićene i mononezasićene masne kiseline.
Važno je! Ne dozvolite da ulje kedra dođe u kontakt sa gvožđem i aluminijumom, jer se pod njihovim uticajem nezasićene masne kiseline pretvaraju u zasićene, zbog čega se njihova korisna svojstva gube. Izaberite kašike od drveta.
Vitamin P zaslužuje posebnu pažnju, jer njegov proizvod sadrži tri puta više nego u ribljem ulju. Sadržaj vitamina E je takođe neverovatan - proizvod sadrži pet puta više vitamina od maslinovog ulja. 
Što je korisno kedar ulje
Razmislite koje koristi za telo donose neke supstance koje čine ulje.
- Zahvaljujući vitaminu E, starenje ćelija se usporava i sprečava razvoj raka. Takođe pomaže u jačanju zidova krvnih sudova, smanjujući šanse krvnih ugrušaka, smanjujući rizik od ateroskleroze.
- Vitamin F je jedan od važnih učesnika u izgradnji i razvoju ćelija, neophodno je kontrolisati metabolizam masti i nivo holesterola, doprinosi normalizaciji cirkulacije krvi i eliminaciji toksina, radionuklida i teških metala iz organizma.
- Zahvaljujući vitaminu P, nivo holesterola se smanjuje, plak se sprečava.
- B vitamini imaju pozitivan efekat na nervni i cirkulatorni sistem.
- Visok sadržaj magnezijuma omogućava da se izbegnu depresivna stanja, eliminišu problemi sa spavanjem, podigne energetski ton.
Preporučujemo čitanje o prednostima oraha, klinčića, crnog kima, bora, origana, opuntije, citronele i lanenih ulja.
Kedar malo pomaže ojačati nokte, kosu, pomaže u sprečavanju ćelavosti, povećava hemoglobin i poboljšava sastav krvi, ima pozitivan učinak na vid, a ima i kozmetički učinak pomlađivanja.
Mogu li koristiti
Korisnost proizvoda je neosporna, međutim, neće biti nepristojno saznati kako se nositi s tim ljudima koji su posebno oprezni u vezi sa svojom prehranom, na primjer, dijabetičari ili žene u zanimljivom položaju.
Trudna
Pošto ulje kedra sadrži veliku količinu vitamina E, ne samo da je korisno, već se preporučuje i za trudne žene, jer vitamin E smanjuje rizik od razvoja genetskih abnormalnosti kod bebe.
Osim toga, proizvod pomaže u poboljšanju uteroplacentalne cirkulacije, zbog čega se usporava starenje placente, a smanjuje se i vjerovatnoća fetalnog kisikovog gladovanja. 
Savetujemo vam da pročitate o prednostima lešnika, pecansa, lešnika, makadamije, indijskog oraha, pistacija, brazilske, oraha, bora, Mandžurije, crnog i muškatnog oraščića.
Navedite nekoliko dodatnih argumenata za upotrebu kedrovog ulja tokom trudnoće:
- pomaže u sprečavanju začepljenja i pojave hemoroida;
- smanjuje bol u mišićima i zglobovima, jer ima analgetski efekat;
- poboljšava funkcionisanje imunološkog sistema, sprečava prehlade;
- eliminiše pospanost i umor.
Da li znate? Egipćani su koristili kedrovino ulje kako bi natopili papirus tako da se insekti nisu mogli skupiti na njemu. Zapanjujuće je da i danas ostane tako impregniran papir.
Da bi se izbjegla pojava strija, preporučuje se nanošenje supstance izvana. Pomaže hidratizirati kožu, čini je elastičnom, uklanja lomljive nokte i sprečava gubitak kose. 
Međutim, važno je pratiti doziranje - svakodnevno se trudnicama ne preporučuje da koriste više od 3 žličice proizvoda.
Kada gubite težinu
Kedrovino ulje sadrži hranljive materije koje pozitivno utiču na funkcionisanje creva i pomažu ubrzavanju metabolizma. Linoleinska kiselina izaziva osećaj sitosti, a zahvaljujući argininu, masti se efikasno sagorevaju. Vitamini E i A ne dozvoljavaju koži da izgubi elastičnost.
Nudimo vam da pročitate neke preporuke o upotrebi kedrovog ulja za gubitak težine.
- Vrijedi popiti 1 žličicu proizvoda dnevno prije jutarnjeg obroka - to će smanjiti apetit, zbog čega ćete jesti manje hrane.
- Možete dodati nekoliko kapi ulja u anticelulitne proizvode i masirati abdomen, bedra, ruke, noge.
- Pridržavajte se dijetetskog sistema koristeći ulje kedra. Za doručak, morate koristiti šalicu tople kave, što znači dodati ovaj proizvod. Ručak treba da bude završen, ali posle 16:00 treba da zaboravite na hranu. Dijeta ne bi trebala trajati više od 5 dana. Kao rezultat toga, možete izgubiti težinu za 3-5 kg.
Važno je! Upotreba proizvoda za gubitak težine nije neophodna u prisustvu bolesti jetre.
Sa dijabetesom
Osobe sa dijabetesom mogu koristiti i kedrovino ulje za terapiju. Zbog činjenice da proizvod doprinosi razgradnji masti, pacijenti će se osjećati mnogo bolje.
Glavni faktori koji potvrđuju korist kedrovog ulja za dijabetičare su:
- sadrži malo ugljenih hidrata;
- tiamin doprinosi brzom raspadu ugljenih hidrata;
- Vitamin B6 je neophodan za stvaranje krvnih ćelija, normalizuje metabolizam;
- zahvaljujući argininu, krvni pritisak se normalizuje, holesterol ne prelazi normu, ne stvara se krvni ugrušak;
- zahvaljujući metioninu, metabolizam masti se poboljšava.
Naravno, potpuno se oslobodite dijabetesa, upotreba ovog proizvoda neće uspjeti, ali može značajno poboljšati cjelokupno stanje.
Kako se koristi u kuhanju
Ako želite dati jedinstven okus salati - napunite je malom količinom kedrovog ulja. Može se koristiti iu konzerviranju - proizvodi će se duže skladištiti, a njihov ukus će se odlikovati posebnom pikantnošću.
Proizvod se koristi i za pečenje, budući da, osim što mu daje jedinstven okus, čini ga bujnijim. Dodavanje kreme će dati kolače i peciva neobičnim originalnim ukusom.
Upotreba ulja za punjenje ribljih i mesnih jela je široko rasprostranjena, ona je jedan od sastojaka u pripremi marinada za meso i ribu. Takođe su začinjeni kuvanim krompirom, ukiseljenim gljivama. Može se koristiti za prženje ili kuvanje pržene hrane. 
Upotreba u tradicionalnoj medicini: recepti
Razmotrite neke od alata koji se koriste u narodnom lečenju.
Kod bolesti gastrointestinalnog trakta
U prisustvu želučanih tegoba, gastritisa ili peptičkog ulkusa, preporučuje se uzimati proizvod na prazan želudac i 1 do 2 kašičice 3 tjedna prije 1-2 sata prije spavanja. Možete ponoviti kurs za 2 sedmice.
Sa hemoroidima
U prisustvu takve bolesti koristi se 20-25% otopina. Da bi ga skuvali, treba vam guma kedra i ulje kedra.
- Pomešajte 1 deo smole sa 5 delova kedrovog ulja.
- Staviti u vodeno kupatilo i zagrijati do potpunog topljenja.
- Procijedite tekućinu, sipajte je u posudu i pohranite u frižider.
- Pripremite balzam namočen gazom i ubrizgajte u rektum preko noći. Da bi se oslobodili pukotina, one se premazuju ovim rastvorom.
Za liječenje hemoroida u tradicionalnoj medicini koriste se i kupanje, dren, kupaći kostim, sjeckalica, orhideja, slavuj, crni i pikantni.
Važno je! Pre upotrebe proizvoda nanesite na zglob za lakat i posmatrajte reakciju tokom dana.
Sa proširenim venama
U prisustvu proširenih vena potrebno je dvaput dnevno podmazati vene sa proizvodom, čineći lagane masažne pokrete vrhovima prstiju. Osim toga, korištenje ulja unutar preporučuje: 1-2 tsp. tri puta dnevno pre jela.
Za bolesti kože
U prisustvu kožnih oboljenja kao što su dermatitis, psorijaza, ekcem, alergijske reakcije, preporučuje se uzimanje 1 žličice. proizvod tri puta dnevno prije jela. Koža koja ima crvenilo i svrab treba podmazati 2-4 puta dnevno.
Upotreba u kućnoj kozmetologiji: recepti
Proizvod pomaže ne samo da poboljša zdravlje iznutra, već i da daje zdrav i negovan izgled koži i kosi. 
Protiv akni i akni
Kedrovino ulje može da čisti, štiti i neguje kožu. Zbog toga se koristi za prevenciju i kontrolu akni i osipa, za eliminisanje bora i podmlađivanja.
Za masku vam je potrebna ukras od kamilice. Tu se dodaje kašika ulja - i smeša se nanosi na lice 20 minuta.
Za njegu noktiju i kože
Procedura je izuzetno jednostavna: ruke i nokat se moraju nauljiti noću. Tada možete nositi posebne rukavice, a možete i bez njih, ako date vremena za apsorpciju. Nokti od takvih sredstava su ojačani i rastu bolje, a koža je hidratizirana i pomlađena.
Anti perut
Da biste se riješili peruti, morate uzeti 1 žlicu ulja, 1 žlicu svježe skuhanog crnog čaja i 1 žlicu vodke. 
Sastojke treba miješati i utrljati u korijen kose. Ostavite da stoji 2 sata, a zatim isperite toplom vodom. Preporuča se napraviti sličnu masku dva puta tjedno. Posle 2-3 nedelje perut bi trebalo da nestane.
Za oštećenu i suhu kosu
Da biste ojačali i hidratizirali kosu, morate dodati 5 kapi ulja u 1-2 žlice šampona, promiješati i posuti kosu. Ostavite u ovom obliku 2 sata, a zatim isperite. Da bi se pojačao efekat, preporučuje se da pokrijete glavu polietilenom, a nakon ispiranja kosu isperite izvarkom bilja.
Da bi ojačali kosu u kućnoj kozmetologiji, koriste se i luk, kukuruz, kopriva, pupoljci breze, aloe drvo, karanfilić, bergamot i gorka paprika.
Za sunčanje
Ako želite da imate lepu, ravnu boju kože i istovremeno zaštitite vašu kožu od izlaganja ultraljubičastim zracima, na otvorenu kožu treba da stavite kedrovino ulje pre odlaska na plažu.
Kako odabrati kvalitetan proizvod, i razlikovati lažnu pri kupnji
Najsigurnije je kupiti kedrovo ulje u ljekarnama. Treba ga pakovati u boce, imati transparentan, ne jako taman izgled, lagani miris. 
Hladno prešani proizvod ima viši kvalitet, ali za osobu koja nema stručna znanja u ovoj oblasti, biće prilično problematično vidjeti razliku. Imajte na umu da bi hladno prešani proizvod trebao imati veću cijenu.
Da li znate? Druidi su visoko cijenili kedar: nazvali su zdjelu kedrovine smolom "Šalicu života".
Moguće je razlikovati stvarno ulje od lažnog kod kuće. Da biste to učinili, stavite ga u zamrzivač - kvalitetan proizvod će postati mutan i deblji, a lažni neće promijeniti svoj izgled. Ako ispustite kap kvalitetnog proizvoda na stakleno posuđe, lako ga možete isprati, ali da biste uklonili lažni, trebat će vam agresivni deterdženti.
Rok i uslovi skladištenja
Za skladištenje potrebno je odabrati tamno mjesto, dok bi spremnik trebao biti čvrsto zatvoren. Optimalna temperatura za skladištenje je +18 ° C. Rok trajanja - 12 mjeseci. 
Kontraindikacije
Ako planirate da koristite ulje, trebalo bi da se upoznate sa merama predostrožnosti:
- ne povećavajte preporučenu dozu sami;
- osigurajte da je proizvod prirodan prije nanošenja;
- Pridržavajte se mere - proizvod je veoma visok u kalorijama.
Nemojte uzimati ulje:
- individualna netolerancija;
- gojaznost.
Cedar ulje je koristan proizvod koji će pomoći da se oslobodite mnogih bolesti, vratite kožu i kosu u normalu. Međutim, prilikom korišćenja veoma je važno da se pridržavate preporuka i tačne doze.
