Melisa (limuna) je poznata po svojim ljekovitim svojstvima, koja su poznata još u antici. Ako ste ikada udahnuli njenu aromu, verovatno nećete zbuniti šarmantnu mešavinu mirisa metvice i limuna sa bilo čim drugim. Najpogodniji, najjednostavniji i najčešći oblik melise je varenje čaja. Kako pripremiti i konzumirati takvo piće, hajde da razgovaramo u današnjem članku.
Koja je upotreba čaja od matičnjaka?
Prednosti ovog pića su neosporne. Mediteranska biljka se koristi za prevenciju i kontrolu bolesti mnogih telesnih sistema. Osim toga, čaj od matičnjaka može se koristiti ne samo iznutra, već i izvana: na osnovu njega dobivaju se odlični kozmetički proizvodi. 
Glavna ljekovita svojstva pića:
- antispasmodic;
- protiv bolova;
- sedativ i hipnotik;
- hipotenzivna;
- diuretik, choleretic, diaporetic;
- baktericidni;
- fungicid;
- adstrigentno;
- hipoglikemija.
Melisa takođe smanjuje učestalost disanja i otkucaja srca, smanjuje grč glatkih mišića creva. Upotreba čaja iz ove biljke na poslu u gastrointestinalnom traktu ima pozitivan efekat: piće promoviše razvoj probavnih enzima, poboljšava apetit, stimuliše salivaciju i ubrzava metabolizam, normalizuje ravnotežu vode i soli.
Da li znate? Postoje tri verzije porijekla imena trave. Prema prvom, formirana je od grčke riječi "meli" - "med", zbog zapanjujućeg mirisa meda biljke i njenih osobina meda. Mitološka verzija kaže da je Melisa nimfa koja je hranila Zevsa medom i mlekom. Prema posljednjoj teoriji, također mitološko, ime Melissa nosila je ženu nezemaljske ljepote, zbog koje je naljutila boginje i pretvorila se u jednostavnu pčelu.
Korisna svojstva biljke pretvaraju čaj iz matičnjaka čudo lijek za gubitak težine. Tako, pijenje pića, metabolizam se poboljšava, višak tečnosti se uklanja iz tela, a pražnjenje creva je brže i efikasnije. 
U ljudima se zove ova trava matična tečnostjer je djelotvorna u brojnim ženskim bolestima. U ginekologiji, agensi na osnovu toga se koriste za veoma bolne menstruacije, upalne bolesti (posebno u materici), pomoć kod neplodnosti, krvarenje uterusa. Biljka olakšava toksikozu tokom trudnoće i omekšava menopauzalne manifestacije.
Kod muškaraca matičnjak se koristi u kompleksnom tretmanu erektilne disfunkcije kao antidepresiv, jer su neuroze i stres čest uzrok problema s erekcijom. U sastavu biljke postoje i analozi muških spolnih hormona - fito-androgeni, pa je indikacija za upotrebu trave seksualna preterana stimulacija. Biljka takođe pomaže u sprečavanju ćelavosti.
Savjetujemo vam da pročitate o korisnim svojstvima matičnjaka, različitih vrsta mente i metvice, o razlikama između metvice i matičnjaka, kao i vrste matičnjaka i mente, zamrznutu metu za zimu.
U sklopu kompleksne terapije koristi se matičnjak nakon bolesti i nezdravih uslova:
- bolesti probavnog sistema (nadutost, konstipacija, nadutost, peptični ulkus);
- bolesti kardiovaskularnog sistema (uključujući povišeni krvni tlak);
- neuroza, stres, depresija, prekomjerni rad i iscrpljenost;
- bolesti usta i desni, za osvježavanje daha;
- slabost, vrtoglavica, tinitus;
- kataralne bolesti;
- giht;
- bolesti kože (furunkuloza).
Melisa je skladište hranljivih materija, što objašnjava njegovu široku i raznoliku upotrebu za zdravlje.
Da li je moguće
Uprkos ogromnim prednostima aromatiziranog pića, vrijedi znati da li je moguće koristiti ga za trudnice, žene s HB i bebe.
Tokom trudnoće
Trudnoća nije kontraindikacija za pijenje čaja na bazi matičnjaka. Štaviše, ovo piće je često preporučuje se ženama iz nekoliko razloga:
- za normalizaciju hormona;
- ublažavanje toksikoze;
- uspostaviti emocionalno stanje;
- poboljšati probavni trakt, eliminisati zatvor;
- smanjiti oticanje;
- održavanje imuniteta, zaštita od infekcija;
- normalizuj san.
Da li znate? U drevnoj Grčkoj, pčelari su trljali telo melisom, kao miris ove biljke "stupefying" pčele su postale mirne i nisu ubile.
Ako žena u poziciji nema kontraindikacije za upotrebu ove biljke, može se koristiti prema opštim preporukama, koje će se dalje razmatrati. Ali za potpuno povjerenje u njihove postupke, preporučljivo je da se posavjetujete s liječnikom koji vodi trudnoću u vezi s mogućnošću konzumiranja čaja od limunaste mente. 
Tokom laktacije
U periodu dojenja koristiti čaj od matičnjaka izuzetno korisno za tijelo mameako nema opštih kontraindikacija. Zbog normalizacije hormonskog nivoa i ubrzavanja metabolizma, matičnjak pospešuje proizvodnju mleka i produžava period laktacije.
Napitak iz aromatične biljke u cjelini ima veliki utjecaj na tijelo dojilje, a time i na tijelo mrvica: ima blagi sedativni učinak, normalizira san, poboljšava probavne procese, daje mir i harmoniju, koji su u tom periodu tako važni.
Naučite kako rastu matičnjak u vrtu i loncu, kao i metvicu (biber) na mjestu.
Za djecu
Teško je naći opštu preporuku o upotrebi biljke u detinjstvu, jer su informacije o ovom pitanju kontradiktorne - neki stručnjaci tvrde da se piće može započeti od 4 meseca. Drugi lekari tvrde da do 6 meseci beba mora da jede isključivo majčino mleko, koje zadovoljava 100% potrebe deteta za vodom i svim važnim supstancama. Postoji i mišljenje da se čaj od metvice može dati djeci tek nakon 3 godine. Ova preporuka se može vidjeti na uputama za biljne sirovine. Stoga slijedi razjasnite izvodljivost uzimanja čaja od vašeg porodičnog lekara. 
U starijoj dobi (nakon 3 godine), napitak biljke metvice je vrlo koristan za malu djecu, posebno za hiperaktivne. Nežno utiče na nervni sistem, otklanja probleme sa spavanjem i probavu, pomaže u periodu visokog širenja virusnih infekcija. Osim toga, upotreba matičnjaka u školskoj djeci poboljšava asimilaciju i pamćenje informacija, pažnje i upornosti.
Važno je! Uz bilje, uključujući i melisu, morate biti oprezni kada je riječ o djeci. Uostalom, čak i prirodne sirovine imaju mnogo biološki aktivnih supstanci u sastavu, što biljku izjednačava sa drogom.
Kako skuhati čaj s melisom
Lemongrass čaj je odlična alternativa običnom čaju koji sadrži kofein. Ali ako ne možete odbiti crni ili zeleni napitak do sada, pokušajte dodati nekoliko mirisnih listova uobičajenim listovima čaja.
Klasičan način da napravite čaj od mente je izuzetno jednostavan.: za 1 žličicu. sirovina treba uzeti 250 ml vruće prokuvane vode (+90 ° C). Čaj se mora infundirati 30 minuta, za to vrijeme se ohladiti na ugodnu temperaturu, nakon čega možete uživati u osvježavajućem okusu pića. Dodavanje šećera se ne preporučuje, jer smanjuje blagotvorni učinak infuzije. Ali koje sastojke možete dodati, razmotrite ispod. 
Šta još može da se doda za ukus i aromu
Dodatni sastojci u čaju od limunske trave:
- Crni čaj s melisom. Odnos je 1: 1, morate insistirati najmanje 15 minuta. Najbolje je popiti piće za doručak da biste napunili baterije za ceo dan.
- Melissa Zeleni čaj. Odnos je 1: 2, infundiran 30 minuta. U obliku topline, možete piti tokom dana i noću za opuštanje. Ljeti se preporučuje piti rashlađeno za toniranje tijela.
- Linda i matičnjak. Sirovine se miješaju u jednakim omjerima, za 1 čajnu žličicu. biljkama je potrebna čaša tople vode. Kada temperatura pića padne na +50 ° C, možete dodati 1 žličicu. med i mali komad đumbira.
- Melissa i Ivan-tea. Miješano u omjeru 1: 1, metoda kuhanja klasične: 1 žličica. sirovina je čaša tople vode (do +80 ° C). Treba da piješ čaj hladno.
- Melissa i origano. Sirovine se miješaju u jednakim dijelovima, 1 čajna žličica. Punjena je toplom vodom i zapaljena je do 10 minuta. Zatim se mora ukloniti, procijediti i insistirati ispod peškira još 10 minuta. Preporučuje se da se piće ohladi pregrštom citrusne kore.
- Melissa i kamilica. Potrebni su jednaki dijelovi biljaka, način pripreme je tradicionalan. Ovo piće ima izražena umirujuća svojstva.
Pročitajte io ljekovitim svojstvima i upotrebi lipe, vrbovog čaja, origana, kamilice, đumbira; sorte meda: bagrem, limeta, heljda, kesten, maj, uljana repa, glog.
Video: crni čaj s melisom, mentom i origanom
Koliko često može i u koje doba dana je bolje piti
Nesumnjivo, upotreba limunske trave ima blagotvoran učinak na tijelo, ali uvijek morate znati mjeru, inače možete dobiti suprotan efekt.
Opće preporuke za pijenje čaja:
- Bez štete po zdravlje i stanje možete koristiti 1-2 šalice pića dnevno.
- U svom čistom obliku, matičnjak je bolje koristiti u večernjim satima i prije spavanja.
Važno je! Nepoželjno je koristiti piće prije rada, što je povezano s vožnjom vozila ili radom sa strojevima.
Kontraindikacije i šteta
Melisa je uključena u malu listu biljaka sa minimalnim brojem kontraindikacija. Uzmite bazu biljaka ne hipotonično, jer matičnjak smanjuje krvni pritisak i osobe sa individualnom netolerancijom. U broju neželjeni događaji može se javiti svrab, crvenilo i oticanje kože. U ovom slučaju, čaj treba odmah zaustaviti. Ako preterate sa upotrebom pića, možete dobiti slabost, vrtoglavicu, umor kao rezultat jakog smanjenja krvnog pritiska. 
Ako uzimate piće tokom tretmana sa sedativima, efekat ovog leka će se povećati. To će dovesti do apatije, pospanosti i inhibirane svijesti. Čaj iz limunske trave ne treba uzimati dan ranije, ako morate pokazati brzu reakciju, povećanu pažljivost.
Pročitajte io svojstvima i pripremi čaja od listova višnje, ribizle, maline, borovnice, đumbira, sudanske ruže, sausepa.
Uz pravilnu upotrebu biljke može biti ogromna. Univerzalno je dostupan u apotekama, ljeti možete sami sakupljati sirovine izvan grada ili uzgajati mirisni grm u vašem kraju ili u saksiji na prozorskoj dasci. Šalica mirisnog čaja od melise će biti najbolji završetak dugog radnog dana!
User Reviews
