Osvežavajuća i mirisna pepermint je uobičajena biljka. Čovječanstvo je koristilo preparate bazirane na njemu još od davnih vremena, i do danas nisu izgubili svoju važnost i univerzalnost. Koja je tajna ove zeljaste biljke, i kako od nje pripremiti gotovo univerzalnu tinkturu, kojom možete ukloniti razne simptome i boriti se protiv mnogih bolesti, reći ćemo danas.
Hemijski sastav
U nadzemnom dijelu paprene metvice sadrži eterično ulje, u lišću - oko 3%, u cvatovima - od 4 do 6%, au stabljikama - 0,3%. Ulje sadrži mentol (do 70%) i njegove estere. U biljci se nalaze i štavljenje, smole, karoten, organske i masne kiseline, neutralni saponini, rutin, arginin i betain. Mint također sadrži vitamine A, B, C i PP, kao i mikro i makronutrijente, kao što su kalcij, kalij, natrij, fosfor, magnezij, mangan, željezo, cink i bakar.
Da li znate? U antičkom Rimu, metvica se koristila kao parfem, a ušla je u jastuke za dobar san.
Korisne i ljekovite osobine paprene metvice
Bogati hemijski sastav biljke daje brojnim farmakološkim svojstvima, a to su pepermint:
- Olakšava napetost, umor, stres, nervni poremećaji.
- Umiruje.
- Poboljšava odlazak žuči.
- Olakšava grčeve.
- Anesthetic
- To je antiseptik.
- Poboljšava cirkulaciju krvi.
- Normalizira probavu.
- Ubrzava pokretljivost creva.
- Doprinosi normalizaciji stolice.
- Koristi se kao lagani anestetik.
- Povećava aktivnost mozga.
- Blagotvorno deluje na krvne sudove i arterije.
- Efikasan kod prehlade.
- Koristi se za liječenje problema usne šupljine.
Šteta i kontraindikacije
Pepermint ne može nauditi tijelu, ali u takvim slučajevima treba ga napustiti:
- Sa individualnom netolerancijom.
- Sa proširenim venama.
- Sa niskim krvnim pritiskom.
- Djeca do 3 godine.
- Žene koje planiraju trudnoću su strogo zabranjene ako postoje problemi sa začećem.
- Nursing moms.
- Muškarci treba da koriste pepermint i lek zasnovan na njemu u ograničenim količinama, jer biljka snižava libido.
Važno je! Biljka izaziva pospanost, pa je treba koristiti s oprezom kod ljudi čiji rad zahtijeva koncentraciju.
2 recepta za kuhanje
Tinktura paprene metvice može se kupiti u apoteci ili pripremiti sami. Pogledajmo kako pripremiti lijek kod kuće.
Alkoholna tinktura
Za pripremu alkoholnih tinktura potrebno je:
- sveža ili sušena pepermint - 100 g;
- vodka ili alkohol (70%) - 400 ml.
Pročitajte kako da napravite tinkturu propolisa, zlatnog zalistaka, roodiola rosea (zlatni koren), hren, trešnju, brusnicu, crno voće (crna aronija ili crni rowan), šljive, pinjole, sabelnik i crni ribiz.
Infuzija vode
Da biste pripremili infuziju vode, trebaće vam:
- paprena metvica (sušena) - 1 tbsp. l.;
- voda - 200 ml.
Potrebno je staviti sirovine u posudu i sipati kipuću vodu. Zatim posudu stavite u vodeno kupatilo i kuhajte na laganoj vatri 10-15 minuta. Ohladite bujon i filtrirajte kroz sito ili gazu. Čuvajte infuziju vode u frižideru u staklenoj posudi, čvrsto zatvorenog poklopca.
Upotreba u tradicionalnoj medicini
Tinkture iz ove metvice odavno se uspešno koriste u tradicionalnoj medicini. Uz njihovu pomoć možete se osloboditi prehlade, glavobolje, nesanice i još mnogo toga. Pogledajmo kako koristiti ovaj lijek za različite bolesti. 
Sa hladnoćom
Vodena tinktura paprene metvice je pokazana za akutne respiratorne virusne infekcije i prehlade kao inhalacije. Da bi se sprovela procedura, potrebno je da stavite malu posudu sa vodom na šporet i da zavri. Kada voda zavri, ugasite vatru i dodajte 1 tbsp. l tinkture. Zatim se morate nasloniti na tavu tako da je lice 30-40 cm od kipuće vode, pokriti glavu ručnikom i udisati iscjeljujuće pare 10-15 minuta.
Biljke kao što su verbena officinalis, anemona, muškatni oraščić, amarant, lipa, luk, deviasil, kupena, malina i livadska kadulja takođe će imati koristi u liječenju prehlade.
Ova procedura će olakšati opšte stanje prehlade, akutnih respiratornih virusnih infekcija i bronhitisa, disanja, kao i ublažiti bol i oticanje grla.
Za glavobolje i migrene
Alkoholna tinktura biljke pomoći će da se oslobodite glavobolje i migrene. Dovoljno je trljati nekoliko kapi lijeka u temporalnu regiju, čelo i potiljak 3 puta dnevno masažnim pokretima. Alat oslobađa grčeve, hladi i smiruje, uz pomoć koje se brzo i trajno možete riješiti glavobolje i migrene. 
Od umora
Ako se na kraju dana osjećate kao stisnut limun, u pomoć može doći i infuzija vode ove biljke. Dovoljno je piti 200 ml lekovitog napitka tri puta dnevno pre jela, i zaboraviti šta je umor.
Od mučnine
Ako je mučnina jedan od simptoma toksikoze u trudnica, treba popiti 2 žlice infuzije vode svakih pola do dva sata. A ako se ovaj neugodni simptom pojavio kao rezultat stresa ili trovanja hranom, onda se infuzija vode pije 250 ml 3 puta dnevno. I u svakom slučaju, nepoželjno je dodati šećer piću, kao krajnje sredstvo, možete ga zasladiti medom.
Od mamurluka
Alkoholna tinktura se koristi za ublažavanje alkoholizma. Lijek sadrži mentol, koji brzo pomaže u savladavanju mamurluka. Neophodno je 20 kapi ovog proizvoda ispustiti u čašu vode, a za nekoliko minuta će nestati svi neugodni simptomi. 
Važno je! Pacijentima sa hroničnim alkoholizmom se savetuje da uzmu izvarak od paprene metvice, što ublažava simptome mamurluka, uključujući i drhtanje mišića i normalizuje srčani ritam.
Za nesanicu
Da biste se riješili problema sa spavanjem, potrebno je popiti 100 ml paprike od 2-3 puta dnevno 2-3 puta dnevno. Ako dođe do nesanice zbog stresa ili pretjeranog uzbuđenja i ako to nije stalni problem, možete kapati 20 kapi alkoholne tinkture u čašu vode i popiti je prije spavanja.
Za ublažavanje upale u usnoj šupljini
Ispiranje usta toplom vodom uz dodatak 20 kapljica tinkture peperminta pomoći će da se oslobodite stomatitisa i drugih upalnih procesa. Postupak se izvodi 2-3 puta dnevno. 
Osim peperminta, upalne procese i preporučiti crveni korijen (Hedysarum zaboravio), hajdučka trava, medunak, ginko biloba, Kalanchoe, Calamus marsh irgu, bršljan, kirkazon (aristolohiya), kadulja (Salvia) pratense, propolisa i brokoli.
Za obloge se koristi odvarak ove biljke, pripremljen 1: 1. Pamučne brisove ili gazu namočenu u lekovitu tekućinu, nanesite na upaljene površine i ostavite 5-10 minuta.
Uz povećanu i nisku kiselost želuca
Da bi se smanjila kiselost, pomoći će korištenje infuzije ove biljke. Za njegovu pripremu, potrebno je sipati 5 g sirovine sa 200 ml kipuće vode i pustiti da se kuva 15-20 minuta. Zatim filtrirajte tečnost i popijte 1 tbsp. l svaka 3 sata.
Uz nisku kiselost, narodna medicina stručnjaci preporučuju uzimanje vode infuzije, za pripremu kojih vam je potrebno 1 tbsp. l sušena pepermint i 200 ml kipuće vode. Sirovine se sipaju vodom i infundiraju jedan sat. Nakon vremena, filtrirajte i popijte 25 ml 5 puta dnevno. 
Sa artritisom
Vodena infuzija paprene metvice pomaže da se ublaži stanje artritisom i artrozom. U takvim slučajevima, dodaje se u kadu. Za pripremu takvog lijeka, sirovina se ulijeva kipućom vodom u omjeru 1: 3 i kuha na laganoj vatri 20 minuta. Potom se juha treba ostaviti da se kuva 30 minuta, procijedi i doda u kadu sa toplom vodom. Neophodno je takvo kupanje uzimati 2-3 puta tjedno u trajanju od 10-15 minuta.
Važno je! Kada se ekcem, psorijaza, alergijski osip i suha koža preporučuje i za kupanje s izvarkom mente. Proizvod smiruje kožu i zaustavlja upalu.
U liječenju dijabetesa
Da bi se normalizovali nivoi šećera u krvi, podigli tonus tela i ojačao imunološki sistem, stručnjaci u oblasti tradicionalne medicine prepisuju infuziju metalne vode pacijentima sa dijabetesom. Priprema ljekovitog napitka je vrlo jednostavna: potrebno je uzeti 5 g suvog lišća mente, preliti 200 ml kipuće vode i pustiti da se kuva 15 minuta. Zatim filtrirajte juhu i pijte umjesto čaja 1-2 puta dnevno. 
Primjena u kozmetologiji
Osim što biljka pomaže da se nosi sa raznim bolestima, koristi se za održavanje lepote i očuvanje mladalačke kože. Raspon mente u kućnoj kozmetologiji je veoma širok, dio je losiona, krema, maski i losiona.
Losion
Ovaj alat će vam pomoći da poboljšate stanje i boju kože, oslobodite se malih bora, iritacija i osipa na licu. Za pripremu losiona morate uzeti 3 žlice. l osušite pepermint, sipajte 1 šalicu kipuće vode i ostavite 25-30 minuta. Nakon određenog vremena, tečnost se filtrira i sipa u čistu staklenu posudu sa čvrstim poklopcem. Ujutro i uveče potrebno je obrisati lice i vrat pamučnom podloškom umočenom u losion. Rezultat neće dugo čekati - vaša koža će se promijeniti, boja će postati ujednačena, akne i upale će nestati i pojavit će se zdravi sjaj. Video: tinktura peperminta za rast i jačanje kose
Compress
Da bi se poboljšalo stanje problematične kože, sa obilnim osipima i iritacijama pomoći će oblozi od lišća mente. Postupak će zahtijevati nekoliko svježih grančica biljaka koje moraju biti natopljene u maloj količini tople vode 15-20 minuta. Omekšani listovi nameću na zahvaćenu kožu, a vrh je pokriven mekom krpom namočenom u čaj od mente. Kompresija se ostavi na licu 10-15 minuta, a zatim ispere hladnom vodom. Postupak se preporučuje ne više od 1-2 puta tjedno.
Razmotrite najpopularnije vrste paprene metvice, a posebno papriku i plentranthus.
Kombinacija sa drugim tinkturama
Pored činjenice da su lekovi na bazi peperminta veoma efikasni sami po sebi, njihovi efekti se mogu dopuniti ili poboljšati uz pomoć drugih biljnih preparata.
Sa Corvalolom
Ako pomiješate tinkturu Corvalola i paprene metvice, dobićete odličan sedativ kako biste prevladali stres i normalizirali san. Mešavina se pije 2-3 puta dnevno, 10-30 kapi, koje se rastvaraju u vodi ili kapaju na rafinirani šećer. 
Da li znate? Prema ruskim verovanjima, ako sakupljate metvicu na dan Trojstva i stavljate je pod jastuk, onda u snu možete videti čunjevu ili čunjevu.
Sa eukaliptusom
Ovaj tandem je savršen za liječenje bolesti grla i respiratornih organa. Obje biljke su protuupalno, stoga se koriste u ovoj kombinaciji za liječenje upale grla, bronhitisa i ARVI. Mješavina tinktura koje se uzimaju oralno za 1 čajnu žličicu. tri puta dnevno pre obroka ili razblažena toplom vodom i grgljanjem.
Sa glogom
Prilikom miješanja tinktura od metvice i gloga u omjeru 1: 4, ispada sedativ, koji preporučuju stručnjaci iz oblasti tradicionalne medicine za ublažavanje neuroze, liječenje depresije i nesanice. Lijek se uzima 15-30 kapi prije spavanja. Mešavina ovih tinktura izaziva pospanost, tako da se ne preporučuje da se uzima u toku dana. 
Kako pripremiti mentu
Biljka se sakuplja tokom perioda cvetanja, koji pada krajem juna i početkom jula. Šipke ili pojedinačne listove mente treba rezati u suhom sunčanom vremenu. Treba napomenuti da su mladi izbojci lošiji u zasićenju arome, ali to ne utiče na njihove korisne osobine. Listovi su položeni na ravnu površinu i sušeni na suvom, toplom mestu, zaštićenom od direktne sunčeve svetlosti.
Ako želite da menta ostane svježa za zimu, saznajte kako se osuši i zamrzne mente kod kuće.
Grančice se mogu vezati i objesiti u suhim, dobro prozračenim prostorijama. Nakon sušenja, metvica se zdrobi i stavi u vrećice od prirodne tkanine ili hermetički zatvorenih kontejnera i čuva na tamnom suvom mestu. Rok trajanja sirovina je 2 godine. 
Sada znate da tinkture peperminta pomažu da se oslobodite mnogih bolesti, bez upotrebe hemijskih lekova. No, unatoč biljnom podrijetlu takvog lijeka, u svakom slučaju, trebali biste se posavjetovati sa specijalistom prije uzimanja. Ovo je neophodno kako bi se izbegle neželjene reakcije, kao i individualno izabrati dozu.
Recenzije iz mreže tinkture od mente
Prodaje se bez recepta od doktora. Korist od mente je već dugo poznata mnogima od nas, ali imam poseban odnos prema njemu.
Volim tinkturu peperminta samo da pijem čaj, posebno crnu.
Prilikom približavanja migrenskih glavobolja, pomiješam nekoliko kapi tinkture s malom količinom vode u žlici. Sve to perem malo vodom.
U trenutku kada osećam čudne rezne bolove u gornjem delu želuca (ponekad se to dešava kad jedem nešto štetno), onda mi ista tinktura od peperminta dolazi na spas ...
Pored svega navedenog, metvica savršeno uklanja nagomilani umor i nervozu.
Također preporučujem da vi, moji prijatelji, držite tinkturu od peperminta u kućnom lijeku ...
Bless you!
