Generičko ime "Alfredia" odnosi se na cijeli rod zeljastih biljaka iz porodice Astrovye ili Compositae. Pod tim imenom najčešće se misli na ataman-biljku, ili kraljevski korijen, čije je znanstveno ime Alfredia, uvenuo (Alfredia Cernua (L.) Cass). Ova biljka je malo poznata zbog ograničenog staništa. Međutim, ima mnoga ljekovita svojstva, za koja je odavno cijenjena u tradicionalnoj medicini. Danas ćemo pogledati kako ova biljka utječe na tijelo, u kojim područjima se koristi narodno iscjeljivanje, te kakvi su uvjeti za uzgoj atamanske trave na domaćoj parceli.
Botanički opis
Alfredija, uvenuća, predstavnik je velikih i jakih višegodišnjih zeljastih biljaka. Raste do 2,5-3 m, ima snažno stablo promjera do 5 cm u korijenskom dijelu. Gomila je kratka sa mnogo privjesaka, stabljike su tamnosmeđe boje, iznutra prazne, grube i žljebljene na dodir.
Povećana grananja stabljika zabilježena je u gornjem dijelu alfredije. Srednji i donji listovi se razlikuju spolja: u donjem delu biljke su veoma dugi, do 50 cm dugi i 30 cm široki, duguljasti ili u obliku srca sa oštrim vrhom i nazubljenim ivicama, na vrhu zelene nijanse, a na zadnjoj strani bela nijansa.
Srednji listovi imaju manju veličinu, duguljasti akutni oblik, široki pejzaž, kao da „grli“ stabljiku. Cvetovi su obojeni žuto-zelenom nijansom, velikom (do 2,5 cm dužine), imaju leteći pramen koji vrlo lako nestaje. 
Da li znate? Predstavljajući tako impresivnu veličinu biljke, postaje nejasno zašto se Alfredia zove uvenuo. Sve je u cvatovima - njihove velike kutije od 5 centimetara su nagnute prema dolje, nalik na opuštenu glavu.
Seme ove biljke su takođe prilično velike - do 7 mm u dužinu i oko 3 mm u širinu, sivo-braon, duguljast konusni oblik. Alfredia uvenuo se odnosi na dobre medene biljke.
Upoznajte se sa blagotvornim svojstvima takvih ljekovitih biljaka kao što su ehinacea, saxurey, bodljikav čičak, elekampan, cmin, rusa, psa, kamilica, žutica, valerijana, zajednička buhača, glog, lanena, piskavica, pelin.
Distribucija i stanište
Nepoznatost ove biljke objašnjava se veoma ograničenim staništem: Alfredia, koja se opustila, raste u planinskim predjelima centralne Azije, na području Altaja, Kazahstana, Mongolije i planine Shoria. Poželjan je visokoplaninski teren: livade, livade i šikare, mješovite šume (jela-smreka i aspen-breza). 
Hemijski sastav
Nadzemni dio alfredije sadrži sljedeće tvari:
- spojevi terpena;
- tanini;
- mikro i makronutrijenti;
- aromatične kiseline (vanilija, cimet, chlorogenic, salicilna);
- masne kiseline (palmitinska, linolna, itd.);
- amino kiseline;
- polisaharidi;
- jednostavna fenolna jedinjenja;
- flavonoidi;
- steroidni alkoholi (fitosteroli).
Korisna svojstva
Ekstrakt iz ove biljke se koristi u monoterapiji i kao deo biljnog bilja. 
Alfredia, uvenula, ima tonički, tonički efekat na organizam, ublažava stres i umor, povećava otpornost mozga i organizma u cjelini na stres i negativne vanjske efekte.
Važno je! Najbolji terapeutski efekat je upotreba ekstrakta iz ove biljke, infuzije sa 95% alkohola.
Upotreba alfrediya dipped ima sledeće efekte na organizam:
- nootropna (poboljšanje kognitivnih funkcija, aktivnosti mozga, poboljšanje pamćenja i učenja, itd.);
- protiv bolova;
Analgetska svojstva imaju i: anemona, černokorin ljekovito, kanape, sperge, veronika officinalis, metvica i stonecrop.
- tonik;
- hipotenzivna;
- antiharmy;
- antikonvulziv;
- sedativni i anksiolitički (smanjenje anksioznosti, anksioznosti);
- diuretik;
- antioksidant.
Medicinske aplikacije
Bogati hemijski sastav određuje široku upotrebu alfredije u narodnoj i službenoj medicini.
Dakle, Alfredia se koristi za sledeće bolesti:
- nervni poremećaji, bolesti centralnog nervnog sistema (uključujući napade panike, povećanu anksioznost i strah, neurastenija, šizofrenija i vrtoglavica, emocionalno, nervno ili fizičko naprezanje);
- dermatološke bolesti, uključujući za zacjeljivanje rana (lokalna upotreba u obliku obloga i losiona);
- visok krvni pritisak;
- bol u stomaku;
- urinarna inkontinencija;
- epilepsija (kao dio naknada);
- sa sindromom mamurluka (u naknadama);
- bolesti zglobova i muskuloskeletnog sistema u cjelini.
Važno je! Nažalost, zbog kratkog vremena testiranja sredstava na bazi ove biljke, još nije bilo moguće sistematizovati kontraindikacije za njihovu upotrebu. Stoga, upotreba lijekova na bazi Alfredie mora biti koordinirana sa Vašim liječnikom i odobrio.
Takođe se primenjuje na opšte jačanje i isceljenje tela (kao deo naknada). Kao preventivnu mjeru možete povremeno koristiti čaj iz ove kolekcije: po 1 čajnik. Alfredia je uvenuo i moldavski zmija, 1 tbsp. l origano Mješavinu pomiješati s 2 šalice kipuće vode, piti nakon 20 minuta infuzije dva puta dnevno.
Uzgoj i briga za biljke
Alfredija, uvenuta, nema dekorativnu vrijednost, pa se uzgoj kod kuće proizvodi isključivo u svrhu pribavljanja medicinskih sirovina. Ova biljka je nepretenciozna i izdržljiva, tako da to ne bi trebalo izazvati nikakve posebne teškoće. 
Uslovi pritvora
Alfredia se može uzgajati u kući, u loncu ili na otvorenom. U svakom slučaju, mjesto za sadržaj mora biti dobro osvijetljeno suncem, nekoliko sati dnevno direktnim zrakama treba pasti na cvijet.
Kuća je optimalna za odabir južne i zapadne strane. Na parceli morate naći prostrano, dobro osvijetljeno mjesto gdje se ne nakuplja prekomjerna vlaga.
Tlo i đubrivo
Hranljivost zemljišta i pH ne igraju značajnu ulogu, tj. Dobre stope rasta će biti u neutralnom i blago kiselom / alkalnom tlu, siromašnom ili obogaćenom hranljivim materijama. Međutim, mora postojati dobra drenaža, prozračnost i stalno vlaženje. 
Za uzgoj lonaca, možete odabrati lagane mješavine za tlo, koje uključuju lisnate i šuplje zemlje, pijesak. U skladu sa uputstvima možete napraviti sva složena mineralna đubriva.
Preporučujemo čitanje o tome koje vrste zemljišta postoje, koji sistem đubriva za različita tla, kao i zašto vam je potrebno malčiranje tla.
Zalivanje i vlaga
Alfredia, uvenula, treba stalno visok nivo vlage. Na osnovu klimatskih karakteristika vašeg regiona, temperature, dnevne svetlosti i sezone, učestalost zalivanja treba da bude najmanje 3 puta nedeljno. Za navodnjavanje morate koristiti meku, odvojenu, toplu vodu. Ako se biljka uzgaja u zatvorenom prostoru, možete navlažiti listove sa sprej bocom.
Temperature
Alfredia je vrlo nezahtjevna za temperaturni režim. Rastući u surovim planinskim predjelima u prirodi, toleriše hladne zime bez dodatnog skloništa. 
Uzgoj
Najlakše je propagirati atamansku travu sa sjemenkama. Budući da se sjemenke tako rijetke biljke teško mogu nabaviti u vrtnim trgovinama i rasadnicima, najčešće ih je potrebno naručiti online.
Možete saditi semena u otvorenom tlu (u maju) ili na sadnicama (krajem marta - početkom aprila), u drugom slučaju, sadnja sadnica u otvorenom tlu pada početkom juna.
Prije sadnje, sjeme treba potopiti nekoliko sati u vodi ili vlažnoj krpi. Sadnice se sade u plastične ili tresetne čaše, dubina markera je oko 2 cm, a zemlja treba da se navlaži, a kontejnere treba omotati filmom kako bi se stvorio mali staklenik. U prosjeku, nakon 15-20 dana, pojavljuju se prve sadnice.
Važno je! Zalivanje u ovom trenutku treba biti u izobilju, ali ni u kojem slučaju ne može ispuniti sadnice i stvoriti močvaru u kontejnerima!
Stalno mjesto treba posaditi kada su sadnice jače, dostižući visinu od 20-30 cm. Alfredia raste do impresivne veličine, tako da udaljenost između sadnica tijekom sadnje mora biti najmanje 70 cm. Kada se uzgajaju sadnice, biljka može dati boju u drugoj godini, ali na Direktna sadnja semena u zemljištu u većini slučajeva počinje cvjetati tek nakon 3-4 godine.
Sakupljanje i priprema sirovina
Možete sakupiti skoro sve delove biljke: lišće, pupoljke i korenje. Sirovine je potrebno sakupljati samo u suhom, mirnom, toplom vremenu. Period cvetanja traje od treće dekade jula do prve dekade avgusta. U ovom trenutku, i morate prikupiti cvijeće i lišće, a zatim ih osušite.
Za sušenje je potrebno razgraditi sirovinu u jednom sloju na tkaninu ili papir u suvoj prostoriji sa dobrom cirkulacijom zraka. U prvoj polovini jeseni, korijenski dio mora biti požnjeven: za to se pere i suši u toplim, dobro provetrenim prostorijama. Sirovine možete skladištiti do 2 godine u staklenim kontejnerima ili platnenim vrećama. 
Moguće poteškoće u rastu
Za uspješno uzgoj alfredije kod kuće, neophodno je stvoriti uvjete za nju što bliže prirodnim. Prije svega, treba postojati dobar nivo osvjetljenja i ovlaživanja.
- Sa deficitom vlage, biljka blijedi, turgor se smanjuje. Posebno je opasno nedostatak vlage za klijanje semena i mladih, krhkih biljaka.
- Uz nedostatak ultraljubičastog svjetla, biljni cvjetovi su nerazvijeni.
Štetočine, bolesti i prevencija
Biljka nije podložna bakterijskim, gljivičnim ili virusnim infekcijama, kao i napadima štetočina. Međutim, u retkim slučajevima, za prevenciju, biljke se mogu tretirati složenim biološkim sredstvima, kao što su "Trichodermin", "Planriz", "Actofit".
Da li znate? Oko 40% savremenih farmaceutskih preparata ima biljnu bazu - to je prosečan procenat, jer, na primer, za lečenje kardiovaskularnih poremećaja, lekovi su 80% sastavljeni od biljnog materijala.
U ljekarnama možete kupiti ljekovito bilje ili tinkturu Alfredie, ali možete i sami sami uzgajati ovu ljekovitu biljku. Uprkos maloj popularnosti, nemoguće je potceniti korisne osobine atamanske trave, jer se može koristiti u borbi protiv mnogih bolesti.
