Ulje crnog kima je popularno u tradicionalnoj medicini, najčešće se koristi za liječenje dijabetesa.
O blagotvornim svojstvima ulja za ljudsko tijelo, o tome kako uzimati lijekove na bazi crnog kumina - pročitajte ispod.
Učinak ulja crnog kima na nivo šećera
Ponekad tradicionalna medicina nije u stanju da snizi nivo šećera u krvi na normalu, onda možete koristiti biljnu terapiju, koja se dodatno izvodi. Dokazano je da seme crnog kima, koje se koristi za hranu, može da utiče na nivo šećera kod dijabetesa tipa 2.
Lekovi na bazi začina smanjuju nivo šećera kada se uzimaju na prazan stomak, ako uzimate lek posle obroka - efekat će biti primetan posle 2 sata, nivo glikiranog hemoglobina takođe značajno opada, bez uticaja na ukupnu telesnu težinu.
Medicina ne stoji mirno, pa je u toku provedenih testova, gdje je začin korišten kao hipoglikemični lijek, utvrđeno značajno smanjenje nivoa glukoze u krvi. Upotreba začina se praktikovala kao dodatna terapija za pacijente sa dijabetesom tipa 2 (koji nisu insulinski zavisni), dodajući ga osnovnom sastavu lekova.
Video: liječenje dijabetesa uljem crnog kima
Karakteristike i sastav
Hemijski sastav proizvoda sadrži 15 aminokiselina, od kojih je 8 neophodno za karotenoide u tijelu.
Da li znate? Stari Egipćani su znali za zapanjujuća svojstva ulja kima, što potvrđuje i otkriće arheologa u grobu faraona Tutankamona - kontejner sa crnim uljem iz "Černuške".
Vitaminsko-mineralni sastav sadrži:
- retinol;
- askorbinska kiselina;
- vitamin D;
- tiamin;
- riboflavin;
- kalcij pantotenat;
- piridoksin hidroklorid;
- folna kiselina;
- vitamin E;
- kalcij;
- magnezijum;
- natrij;
- cink.
Sastav proizvoda uključuje masne kiseline:
- linoleic;
- linolen;
- oleic;
- palmitic;
- stearic.
Karakteristična osobina začinskog ulja je izuzetna zelena boja sa nijansama smeđe boje. Ulje nema gustu konzistenciju, nakon gutanja postoji viskozna osobina tečnosti, koja je potpuno nevidljiva kada se nanese na kožu. Miris je začinjen, sa laganim notama mošusa, ukus je oštar, sa gorkim, oporim ukusom.
Da li znate? Timoquinone - supstanca koja potiče od crnog kima, sposobna da uništi do 80% ćelija raka.
Korisna svojstva
Omega-3 i Omega-6 masne kiseline su neophodne za ljudski organizam, prima ih samo od hrane, tako da svakodnevna upotreba crnog kima podstiče aktivno stvaranje imuniteta, zdrave kože i kose.
Vitamin D je od vitalnog značaja za održavanje snage skeleta i jačanje ploča noktiju, a takođe aktivno učestvuje u sintezi hormona i stanične diobe. Vitamini grupe B, u kombinaciji sa magnezijumom i natrijumom, pomažu jačanju nervnog sistema, kao i povećanju efikasnosti mozga i eliminaciji nesanice.
Timoquinone, koji je dio začina, je antitumorski element koji je izuzetno važan za tijelo dijabetičara, jer su najviše izloženi riziku razvoja onkologije zbog smanjenog imuniteta i nedovoljnog kvaliteta unutrašnjih organa.
Kako uzeti?
Ulje začin će biti odličan dodatak standardnom liječenju dijabetesa, zbog količine vitamina i minerala koji čine kumin. Da bi se postigla maksimalna korist, neophodno je koristiti lijek prema pravilima i uz strogo poštivanje doze, o čemu će biti riječi u nastavku.
Metode tretmana sa receptima
Postoji samo jedan način dobijanja ulja crnog kima i podrazumeva njegov prijem u čistom obliku. Borba protiv dijabetesa uključuje dug i iscrpljujući proces, tako da treba razviti strategiju za uzimanje lijeka. Neophodno je započeti prijem, postepeno se povećavati, a nakon smanjenja doze.
Prve nedelje se preporučuje uzimanje 15 grama ulja na prazan stomak, sledeće nedelje razbiti u 2 doze ujutro i uveče, svaki put uz čašu hladne vode. Treće sedmice potrebno je prenijeti sve trikove ujutro i pojesti 30 g ulja, četvrte nedjelje smanjiti dozu na 15 g ujutro na prazan želudac. Zatim, napravite pauzu od 1-2 nedelje i nastavite da primate sredstva na isti način.
Važno je! Uzimajte ulje crnog kumina unutra potrebno je strogo 15 minuta prije jela ujutro ili nakon jela u večernjim satima.
Efikasnost za indikatore dijabetesa tipa 2
Studije o efektima začina na nivoe glukoze provedene su na 94 volontera, koji su bili podijeljeni u 3 proizvoljne grupe. Svaka grupa je uzimala dozu začina 90 dana - 1 g, 2 g, 3 g. Rezultati uzimanja crnog kima procjenjivani su svakodnevno na prazan želudac i nakon jela 2 sata.
Rezultati studije u prvoj grupi, koja je uzimala 1 g leka, pokazala su poboljšanje koje se jedva primetno razlikovalo od početnih indikatora. Ako je indeks šećera bio 6,7 mmol / l brzinom od 5,6 mmol / l, onda je u proseku pao na 6,5 mmol / l.
Druga grupa, koja je uzimala 2 g začina, pokazala je značajne rezultate u smanjenju nivoa glukoze, a treća grupa, uzimajući 3 g začina, nije imala značajne razlike u odnosu na drugu grupu. Sa prosjekom od 8 mmol / l, opaženo je smanjenje broja pacijenata na 1,52%, i kao rezultat toga, zapažene su odlične brojke od 5,26 mmol / l.
Važno je! Istraživanja su pokazala da crni kumin ne utiče na rad bubrega ili jetre, pa se seme začina mogu koristiti prilikom uzimanja antidijabetičkih lekova.
Kako crni kumin pomaže izgubiti težinu?
Poznato je da je uzrok nastanka dijabetesa tipa 2 prekomjerna težina, tako da svaka osoba treba da zadrži tijelo u formi. Najjednostavniji način gubitka težine može se smatrati upotrebom čaja na bazi crnog kima. Začin je sposoban da aktivira metaboličke procese organizma, zahvaljujući velikoj količini Omega-3 i Omega-6 masnih kiselina, kao i ojačanju mišića, zahvaljujući mineralima kao što su magnezijum i kalijum.
Ulje od začina, također služi kao odličan alat za borbu protiv gojaznosti, jer jedenje 10 g tekuće tekućine za 10 dana može eliminirati zatvor i očistiti crijeva, kao i smanjiti apetit, što će dovesti do gubitka 2-3 kg tekućine koja se skuplja. telo, i takođe će biti dobra pomoć za dalje mršavljenje.
Seme začina se koristi za pripremanje čaja, koji se pravi prema receptu:
- Sjeme crnog kima 120 g, ulijte 200 ml kipuće vode.
- Zakuhajte 20 minuta.
- Konzumirati nakon naprezanja, ujutro na prazan želudac i uveče prije odlaska u krevet 100 g
Kurs lečenja gojaznosti treba sprovesti u roku od 14 dana, uz povećanje fizičke aktivnosti i postepeno smanjenje kalorijskog sadržaja hrane.
Naučite takođe o karakteristikama upotrebe ulja crnog kima u kozmetologiji.
Kontraindikacije za upotrebu
Crno kuminovo ulje ima kontraindikacije za upotrebu, posebno treba paziti da oralno uzimate proizvod, sa:
- rađanje, zbog visokog rizika od pobačaja;
- kardiovaskularne bolesti, infarkt miokarda;
- problemi sa gastrointestinalnim traktom u akutnoj fazi.
Ulje crnog kima je odličan alat za snižavanje nivoa šećera u krvi, koji se može koristiti uz tradicionalnu medicinu.
