Češnjak je popularna, nepretenciozna biljka koja pripada porodici luka. Osim što je češnjak ukusna začin, poznat je i po svojim blagotvornim svojstvima i često se koristi za liječenje raznih bolesti.
Sve je to zato što sastav češnjaka uključuje više od četiri stotine komponenti koje povoljno utiču na ljudski organizam. To je ono što pomaže u sprečavanju i suočavanju sa velikim brojem bolesti.
Ali mnogi ljubitelji češnjaka razmišljaju o tome, a koja je upotreba ili šteta biljke, da li je moguće jesti noću i zašto se ne može konzumirati u određenim bolestima? Kako će to uticati na blagostanje?
Da li je moguće pojesti povrće noću?
Nažalost, ovo povrće nosi u sebi ne samo korisna, već i štetna svojstva. A loš zadah nije prvo mesto, zašto se ne bi trebalo uključiti u češnjak pre spavanja. Štetna svojstva češnjaka:
- Prvi razlog zašto nije preporučljivo jesti češnjak prije spavanja: može povećati pritisak i izazvati glavobolju.
- Češnjak ima stimulativan efekat: povećanje brzine pulsa i otkucaja srca.
- Treće, uzbuđuje nervni sistem koji sprečava san. Zdravo spavanje utiče na naše blagostanje i raspoloženje.
- Četvrto, ako jedete češnjak prije spavanja na prazan želudac, to može uzrokovati nadimanje, proljev ili konstipaciju, i žgaravicu.
Ali, uprkos ovim neugodnim posljedicama, češnjak prije spavanja donosi korisna svojstva.
Prednosti
Zbog velikog broja korisnih komponenti, češnjak se sve više koristi u tradicionalnoj medicini. Ali koja je prednost ovog povrća kada se konzumira noću:
Češnjak pomaže u borbi protiv gojaznosti, mikro i makro elemenata u svom sastavu ubrzava metaboličke procese u organizmu, doprinoseći labavljenju i razdvajanju masti.- Mnogi ljudi znaju antibakterijska svojstva češnjaka. To je zato što sadrži veliki broj isparljivih produkata, koji, zauzvrat, sprečavaju reprodukciju različitih vrsta patogenih bakterija i parazita.
- Zahvaljujući lecitinu, koji se nalazi u velikim količinama u belom luku, smanjuje se nivo holesterola u ljudskom telu i sprečava nastanak aterosklerotskih plakova.
- Hladnoća prolazi brže ako navečer ispred kreveta pacijenta stavite tanjir sitno isjeckanog češnjaka (pročitajte kako koristiti češnjak za hladnoću).
Češnjak pomaže u borbi protiv gojaznosti, mikro i makro elemenata u svom sastavu ubrzava metaboličke procese u organizmu, doprinoseći labavljenju i razdvajanju masti.Ova čarobna mješavina češnjaka i kefira pomoći će ne samo u borbi protiv prehlade, već i zbog gubitka težine. Za kuvanje će vam trebati samo dva sastojka: češnjak i kefir.
Koja je korist od pića od kefira i češnjaka:
- Čisti organizam od toksina.
- Čisti telo od parazita.
- Ubrzava metabolizam i normalizuje probavu.
- Jača imunološki sistem (o jačanju imunološkog sistema češnjaka možete naći ovdje).
Recept sa kefirom za mršavljenje
Da bi napravili češnjak i kefir, potrebno nam je:
- Dva češnjaka češnjaka.
- Jedan litar kefira.
- Zeleni po ukusu (bosiljak, kopar, peršun ili drugo bilje).
- 1 tbsp. l nerafinirano ili maslinovo ulje.
Pobedite sve sastojke u blenderu, a sada dobijamo odlično tonik piće.
Napitak se ne može koristiti kod kardiovaskularnih bolesti, čira na želucu i čira na dvanaesniku, kao i kod oštećenja jetre i bubrega. Ovaj recept treba koristiti s oprezom, uzeti u obzir osobnu netrpeljivost komponenti.
Takođe je nemoguće organizovati posne dane na koktelima kefir-češnjak, jer povećano lučenje želučanog soka može dovesti do gastritisa, čireva i konstipacije. Piće za mršavljenje treba primeniti 3 puta dnevno, 200 ml za 30 minuta pre jela.
Od parazita
Da biste to uradili, potrebna su nam 2 šolje kefira, istisnite jedan komad belog luka u njih. Dobijenu smešu treba infundirati dva do tri sata. Češnjak i kefir se koriste isključivo za noć.
Pročitajte više o tome kako i dalje možete koristiti češnjak od parazita, pročitajte ovdje.
Harm
Pomoć! Češnjak iritira sluzokožu želuca i drugih organa za varenje, izaziva pogoršanje hroničnih bolesti i može naškoditi zdravlju.
Ako imate barem jednu od dolje navedenih bolesti, onda je zabranjeno piti češnjak:
Peptični ulkus i duodenalni ulkus (o uticaju češnjaka na gastrointestinalni trakt).- Gastritis, posebno u periodu pogoršanja.
- Epilepsija.
- Intestinalna opstrukcija (zatvor).
- Pankreatitis.
- Gorušica.
- Acute cholecystitis.
- Hronične i akutne bolesti bubrega i jetre.
Peptični ulkus i duodenalni ulkus (o uticaju češnjaka na gastrointestinalni trakt).No, osim koktela od kefir-češnjaka, postoje i drugi korisni recepti koji pomažu u održavanju tijela, kao što su mlijeko i češnjak, također, nose niz korisnih svojstava.
Recept za mleko
Ovaj univerzalni lijek pomaže da se nosi sa stresom, bori se protiv parazita, čisti krvne sudove i poboljšava imunitet. Jedan od načina da se riješite crva je da uzmete 10 kapi soka od svježeg češnjaka.. U isto vrijeme potrebno ga je popiti i čašom toplog prokuhanog mlijeka. Povrh toga, ovaj recept pomaže iu borbi protiv artritisa.
Prednost drugog recepta je u tome što pomaže da se nosite sa nesanicom, za to moramo dodati pola litre toplog mlijeka češnjaka sitno sjeckanog češnjaka, dodati piću 1-2 čajne žličice meda. Pijte 15 minuta prije spavanja.
Važno je! Ne preporučuje se upotreba recepata za češnjak i češnjak za trudnice i dojilje.
Kombinacija sa hladnim medom
- Potrebno je uzeti 2 glave češnjaka i narezati na tanke kriške ili kockice.
- Nakon što je potrebno da se osuši jedan dan.
- Sutradan, dok se beli luk osuši, potrebno ga je usitniti u prah i dodati med, tako da ga možete uvaljati u male pilule ili kuglice.
- Potrebno je prihvatiti po 1 "tabletu" 3 puta dnevno u 10 - 20 minuta prije jela.
"Čarape" sa senfom
"Čarape" sa senfom pomažu u prevladavanju hladnoće. Da biste to uradili, potrebno vam je 2 kašike. l prah gorušice i 2 češnjaka češnjaka, (prvo mora biti nariban na finom ribežu u kašastom stanju). Mešajte sa senfom u prahu i sipajte 1 tbsp. topla (kuvana) voda, sve temeljito izmiješajte i nanesite smjesu na noge, onda morate nositi vunene čarape. Ovaj postupak se obavlja noću.
Koristeći ovaj recept, budite izuzetno oprezni, možete se opeći. Češnjak je nesumnjivo korisno povrće koje nam pomaže da pobijedimo mnoge bolesti, ali se ne preterujemo i zloupotrebljavamo tradicionalnu medicinu i samo-tretman.
