Sok od crne rotkve je magični prirodni lek. Sa čestim prehladama, takva terapija je pravo spasenje kada ne želite zloupotrebljavati upotrebu ljekarni. Ali on, kao i svaki drugi lijek, ima svoje indikacije za upotrebu i situacije kada se ovaj lijek ne može koristiti.
Kako, dodavanjem meda u crnu rotkvicu, napraviti lekovitu medicinu za kašalj i gripu iz korena, koliko je takav tretman efikasan, a kada je bolje koristiti druge metode, pogledaćemo dalje u ovom članku. Takođe možete pogledati korisni video na ovu temu.
Hemijski sastav
Ovaj gorki nektar, uprkos originalnosti ukusa, spreman je da se takmiči u korist idealne ravnoteže vitamina. Ocenite sami, hemijski sastav soka od rotkvice uključuje:
- vitamini grupa A, B, C, E;
- razni minerali;
- mnogo eteričnih ulja;
- neke organske kiseline;
- kalcij, kalijum, fosfor, magnezijum, gvožđe;
- glukozidi (supstance koje imaju antimikrobno dejstvo).
Niskokalorična rotkvica vam omogućava da je uključite u ishranu bez straha za figuru.. Ima samo 35 kcal na 100 g soka, 1,9 g proteina, 0,2 g masti i 6,7 g ugljenih hidrata.
Važno je: Energetski odnos proteina, masti i ugljenih hidrata izgleda ovako: 21%: 5%: 74%.
Crna rotkva je izuzetno korisna.. Posebnost njegovog sastava je da samo sto grama voća sadrži više od 30% dnevne potrebe vitamina C i 14% kalijuma. Vitamin C ima snažan imunostimulirajući efekat, a kalijum doprinosi normalizaciji pritiska i vodeno-kiselinskoj ravnoteži u organizmu.
Fotografija
Na slici izgleda kao korjenasto povrće.
Korist i šteta
Med se ne smatra za najvrjedniji proizvod i skladište vitamina. A ako kombinujete med i retki sok, dobijate zaista jedinstvena sredstva po svojim svojstvima. Svaka od komponenti poboljšava blagotvoran učinak druge. Od davnina se med liječi od prehlade, dovoljno je podsjetiti se na takav lijek kao što je mlijeko s medom, poznato svima od djetinjstva.
Crna rotkva sadrži kompleks specijalnih supstanci - fitoncida, koji imaju imunostimulirajuća, protuupalna i mukolitička svojstva. Kombinacija pčelinjeg nektara sa sokom od rotkvice je djelotvorno ljekovito sredstvo koje se može koristiti i kao samostalni lijek i kao dodatak u kompleksnoj terapiji.
Ako mešate ove dve komponente, ispada ukusna i zdrava medicina! Med hrani telo fruktozom, glukozom, proteinskim jedinjenjima, esencijalnim elementima u tragovima, vitaminima (A, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, K).
Od čega pomaže ovaj čudotvorni lijek? Mogu se uzeti u obzir indikacije za unos soka od crne rotkve sa medom:
- ARVI i ARI;
- gripa;
- tracheitis;
- pneumonija;
- veliki kašalj
- bronhitis;
- tuberkuloza.
Međutim, prije početka pripreme prirodnog lijeka za kašalj i druge bolesti, treba da poznaje kontraindikacije za upotrebu meda i crne rotkve. Čak i sa najdužim tretmanom crne rotkve, lekari ne preporučuju upotrebu soka više od tri nedelje za odrasle i više od nedelju dana za decu.
Dakle, med se ne preporučuje u sljedećim slučajevima:
- individualna netolerancija;
- dijabetes;
- pretežak.
Mora se voditi računa o tretiranju rotkvica osobama koje pate od bolesti kao što su:
- giht;
- hronični pankreatitis u akutnoj fazi;
- upala jetre ili bubrega;
- peptični ulkus, kolitis, enteritis, kiselost, gastritis;
- problemi sa caklinom zuba.
Koristi i štetnost soka od rotkvice zavise od varijante i količine njegove upotrebe.. Pretjerano uzimanje, pa čak i prisutnost komorbiditeta, može se pokazati da nije poboljšanje, već pogoršanje zdravlja.
Recepti korak po korak: kako pripremiti alat za odrasle i djecu?
Da bismo dobili efikasan lijek, potrebno nam je:
- med - samo kvalitetan i prirodan;
- crna rotkva, prethodno oprana.
Smatra se da je to najefikasnija svojstva nisu od mladog rotkvica, već su proklijala, prilično velikih dimenzija. Jer upravo takvo voće je uspelo da apsorbuje maksimalnu količinu korisnih vitamina i minerala.
Classic recipe
Da biste to učinili, osušite prethodno pripremljenu rotkvicu papirnim ručnikom, odrežite "poklopac" na vrhu ploda, uklonite dio pulpe oštrim nožem ili žlicom, bez dodirivanja zidova i dna rotkve.- Zatim se nastala „čaša“ puni medom za 2/3 volumena i ostavi preko noći u bilo kojem spremniku (budući da se rijetki sok može osloboditi kroz zidove korijena i tlo sve oko njega). Sok dobijen u rotkvici će biti naša ukusna medicina.
Da biste to učinili, osušite prethodno pripremljenu rotkvicu papirnim ručnikom, odrežite "poklopac" na vrhu ploda, uklonite dio pulpe oštrim nožem ili žlicom, bez dodirivanja zidova i dna rotkve.Preporučujemo da pogledate video o kuhanju crne rotkve sa medom o kašlju prema klasičnom receptu:
Bez ljuštenja komada
Ako vam klasičan način izgleda previše komplikovan (ponekad ima problema kako bi pažljivo uklonili sve meso od sredine rotkvice), onda postoji alternativa. Morat ćete oguliti rotkvicu, izrezati na tanke kriške i pomiješati s medom.
U ovom slučaju, proporcije u pripremi su sljedeće: 3 dijela rotkvice se uzimaju za 1 dio meda. Ovaj alat ostavite da se kuva na sobnoj temperaturi preko noći (oko 8-12 sati).
Brzi recept
Ako nemate vremena za gore navedene metode, a tretman treba odmah započeti Možete koristiti takozvani ekspresni metod kuhanja soka od crne rotkve sa medom.
- Ogulite rotkvicu, sitno isjeckajte i usitnite kroz mlin za meso ili miješalicu.
- Nastala masa kaše mora biti presovana pomoću sita ili gaze i pomiješana s medom. Na 1 korijenu dovoljno je uzeti 2-3 žlice pčelinjeg nektara.
Board: Treba napomenuti da je ovom metodom neophodno temeljito pomiješati rijetki sok s medom, a ako je potrebno, ta dva proizvoda možete čak i premazati do homogenosti.
Kurs tretmana: kako ga uzeti?
Prije nego što razgovaramo o tretmanu rotkvice s medom različitih bolesti, vrijedi reći kako dati takav lijek djeci. I rotkvica i med imaju dovoljnu listu kontraindikacija.stoga je vrijedno odgoditi ovu terapiju dok dijete ne navrši četiri godine života.
Kašljanje
Najpopularniji razlog za upotrebu ovog lijeka su razne prehlade. Posebno težak tretman je bronhitis, a ovdje će biti korisna dodatna terapija ukusnim lijekom. Radish ima anti-edematozna svojstva, pomaže u smanjenju edema grla i bronhija, smanjuje vjerovatnoću bronhijalne opstrukcije.
Preporučuje se uzimanje rijetkog soka po jednoj žlici do 6 puta dnevno 30 minuta nakon obroka. Kurs liječenja se obično nastavlja do oporavka, ali ne duže od 2 tjedna. Smanjenjem doze na 3 kašike na dan, možete izlečiti duže - do 3 sedmice. Ovo može biti neophodno za hronične oblike kašlja.
Za djecu se na isti način priprema rotkvica s medom. Po prvi put beba dobija ½ čajne žličice.da proveri reakciju tela. Ako nema alergijskih reakcija, tretman se nastavlja na kašičicu 3-4 puta dnevno do oporavka. Više od 7-10 dana, tretman rotkvice kod djece se ne može nastaviti!
Flu
Za liječenje prehlade i gripa, sok od rotkvice se koristi prema sljedećoj shemi: 1 žlica nakon svakog obroka. Za djecu je princip primjene isti, ali se doza smanjuje na 1 čajnu žličicu. Kurs tretmana je 1 nedelja.
Mogu li koristiti tijekom trudnoće?
Budućim majkama je prilično teško da u slučaju bolesti izaberu lijek koji neće naškoditi njihovom djetetu. Naravno, u ovoj situaciji, prva stvar koja pada na pamet je tradicionalna medicina, od kojih je jedno sredstvo sok od rotkve sa medom. Međutim ne treba zaboraviti da je med najmoćniji alergen i upotreba takvog proizvoda tokom trudnoće može negativno uticati i na zdravlje majke i njenog djeteta.
Ne postoji nedvosmislen odgovor na pitanje "da li je moguće koristiti rotkvica s medom kod trudnica?" Stoga je bolje da se konsultujete sa svojim lekarom, pogotovo zato što je u pitanju život i zdravlje bebe u materici.
U svakom slučaju, ako je potrebno liječiti prehladu, prirodni lek je uvek bolji od hemijskih lekova. Međutim, postoji razlika u tome šta koristiti med tokom trudnoće. Lekari ne savetuju da se koriste sa sokom od crne rotkve. Glavna kontraindikacija je da rotkvica sadrži eterična ulja koja mogu tonirati matericu, što može predstavljati opasnost za nošenje fetusa. Zato je bolje odbiti ovu popularnu medicinu tokom trudnoće.
Uprkos strahovima od lekara, mnoge trudnice još uvek uzimaju rotkvicu sa medom tokom trudnoće. Nastali sok treba konzumirati 1 žlicu 3-4 puta dnevno. Ali još je bolje da se konsultujete sa lekarom pre prihvatanja recepcije.
Zaključak
Sumirajući, vredi napomenuti sok od crne rotkve sa medom je efikasan lek u borbi protiv prehlade. Međutim, nije uvijek moguće koristiti takav lijek, stoga je prije početka takvog liječenja vrijedno istražiti sve kontraindikacije, posavjetovati se s liječnikom i pažljivo slijediti preporuke. Zdravlje za vas!
